Chacun de nous transporte une énergie inutile, mais très peu d'entre nous ont un concept clair d'hygiène énergétique. Pour cette raison, notre énergie est entièrement dans l'énergie de l'autre et personne ne sait exactement à qui appartient.
Pas étonnant que la vie ressemble souvent à un grand désordre déroutant.
Mais voici la bonne nouvelle: lorsque vous évacuez l'énergie qui ne sert pas le but de votre vie, vous vous sentirez vraiment bien. Beaucoup de gens ont un sentiment de légèreté, de concentration, d'anxiété réduite, voire de paix profonde - et réalisent à quel point il était écrasant de transporter toute cette énergie inutile.
Que vous soyez un professeur de yoga qui entre en contact avec de nombreuses personnes (et toute leur énergie) au quotidien ou que vous vous retrouviez simplement dans une réunion animée au travail ou que vous vous sentiez sensible après avoir parcouru les médias sociaux, voici cinq énergies - dégager des pratiques pour vous aider à faire de la place dans votre corps énergétique, à gérer vos limites et à cultiver davantage ce que vous voulez dans votre vie.
Pratique n ° 1: Bulle de lumière
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Extrait du Modern Guide to Energy Clearing par Barbara Moore. © 2018 par Barbara Moore. Utilisé avec l'autorisation de Llewellyn Worldwide, Ltd., Llewellyn.com. "Veuillez visiter Barbara en ligne sur tarotshaman.com.
