L'avenir du yoga est en espagnol

Les personnes d'origine hispanique constituent le deuxième groupe ethnique des États-Unis, représentant 17,1% de la population totale en 2013. Ce qui explique la prochaine grande tendance dans le monde du yoga: les cours de yoga espagnol.

Rina Jakubowicz, qui enseigne un cours de Vive Vinyasa Yoga en espagnol dans l'un de ses trois studios Rina Yoga à Miami et dirigera un cours de yoga espagnol au Yoga Journal Live! Selon San Diego, offrir des cours d'espagnol est la première étape pour attirer davantage de Latinos sur le tapis.

«[Le yoga] n'a pas été présenté aux Latinos. Ils peuvent avoir l'impression que ce n'est pas accessible pour eux - il n'y a pas eu beaucoup de cours de yoga espagnol », explique Jakubowicz, qui est cubain et argentin, est né au Venezuela et a immigré à Miami à l'âge de 4 ans. disponible, les gens commenceront à le faire. »

Jakubowicz dit qu'elle a «absolument» vu un intérêt croissant pour le yoga dans la communauté latino-américaine depuis l'ouverture de son premier studio à Miami en 2005. Elle pense qu'il est également important d'inclure d'autres éléments des cultures latino dans les cours de yoga espagnol, ainsi que dans les cours de yoga anglais qui ont beaucoup d'étudiants latinos.

«J'ajoute de la musique espagnole, de la salsa, qui a un peu de rythme et de rythme», dit-elle. «Pas pour généraliser, mais la première chose qui émeut les Latino-américains est la musique - la passion et la musique. J'ai différentes listes de lecture avec mes étudiants espagnols, sans perdre l'essence de ce qu'est le yoga. »

Jakubowicz dit que les professeurs de yoga qui s'adressent aux étudiants latinos devraient être sympathiques, ouverts, chaleureux et amusants. Un sens de l'humour aide aussi. «[Certains] Latinos pensent que le yoga est ennuyeux et lent, alors ils pensent que ce n'est pas pour eux, mais pas comme j'enseigne le yoga», dit-elle. "Par exemple, à partir du mois prochain, nous commencerons officiellement à faire référence à mon cours de Vive Vinyasa Yoga en tant que 'Spanglish Yoga' au studio. Cela le présente déjà comme amusant, donc il brise le mur." (Remarque: un remplaçant couvre le yoga spanglish pour Jakubowicz pendant qu'elle voyage cet été.)

Lauren Imparato, un professeur de yoga basé à New York, a dirigé le tout premier cours de yoga en plein air public d'Espagne (en espagnol) à Barcelone en 2012. Il a vendu avec 2 000 participants. Depuis lors, elle a dirigé des cours de yoga en espagnol pour des milliers de personnes au Panama, à Ibiza, à Madrid, au Musée d'art national de Barcelone, à Majorque, au Mexique et en Colombie. «Il n'est pas nécessaire que la langue soit une barrière [au yoga]», dit Imparato.

Depuis qu'elle a lancé son entreprise de style de vie et son studio de yoga I.AM.YOU. en 2009, Imparato dit qu'elle a contacté les pays d'Amérique latine, qu'elle qualifie de «marché complètement inexploité».

«Une partie du problème est l'accessibilité et la compréhension», dit-elle. «Parfois, il est difficile de comprendre que le yoga ne vous enferme pas dans un hybride végétarien / hindou / bouddhiste, ce qui est encore déroutant pour les cultures nouvelles du yoga. Vous pouvez être catholique, coureur, amateur de viande… n'importe qui peut être yogi. "

Imparato, qui réalise également des vidéos de yoga en espagnol, convient qu'il est important d'adapter la musique ainsi que les conseils nutritionnels pour les étudiants d'Amérique latine et tous les groupes ethniques. «Il s'agit de trouver un moyen de rester dans leur culture et leurs valeurs», dit-elle.

Intéressé à donner un cours de yoga espagnol? Voici 4 chansons de la playlist de Jakubowicz pour vous aider à démarrer:

Esto Es Vida , par Draco Rosa

Agua , par Jarabe de Palo

Sentimientos , par Tango Project

Siente Mi Amor , de Salma Hayek de Il était une fois au Mexique

Envie de suivre un cours d'espagnol? Essayez les cours de Lauren Imparato et Andres Salcedo sur YogaVibes.

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