10 façons créatives d'utiliser des accessoires dans votre pratique

Je suis un fervent partisan des accessoires. Non seulement ils vous aident à trouver plus d'espace et de stabilité dans vos poses, mais ce sont également d'excellents outils pédagogiques aux utilisations infinies si vous faites preuve de créativité. J'adore suivre des ateliers et découvrir de nouvelles façons d'utiliser les blocs, les couvertures, les murs et les sangles, et de les intégrer dans mes cours. Je trouve que plus nous consacrons de temps à jouer avec des accessoires, plus mes élèves sont susceptibles de continuer à les utiliser.

10 nouvelles façons d'utiliser les accessoires de yoga

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