Le printemps a été lent - les températures glaciales et les vents violents ont probablement laissé votre peau usée et terne. Pas plus! Restaurez votre éclat avec cette recette de nettoyant ayurvédique nourrissant pour le visage pour nettoyer, purifier et adoucir la peau en profondeur. Bonus: c'est tri-doshic pour le printemps (bon pour les types vata, pitta et kapha).
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Recette: DIY Ayurvedic Face Wash
Ingrédients
· 2 tasses de farine de pois chiches
· 1 cuillère à café de poudre de triphala
· 1 cuillère à café de poudre de curcuma
· ½ cuillère à café de poudre de neem
· ½ cuillère à café de poudre de tulsi
· ¼ cuillère à café de gingembre en poudre (* pour la peau de pitta, remplacez le gingembre par ¼ cuillère à café de poudre d'hibiscus)
Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients secs jusqu'à ce que le tout soit homogène. Pour stocker, verser dans un grand bocal en verre et sceller pour maintenir la sécheresse.
Pour un lavage quotidien, éliminez d'abord la saleté de surface en vous rinçant le visage à l'eau tiède. Gardez le visage humide et lavez soigneusement avec 1 cuillère à café pleine du mélange (éviter autour des yeux). Vous devrez peut-être ajouter quelques gouttes d'eau supplémentaires pour assurer une consistance humide et pâteuse. Rincez soigneusement et séchez la peau avec une serviette. Laissez la peau respirer quelques minutes, puis appliquez votre crème hydratante biologique préférée. Profitez de votre nouvelle lueur printanière!
Remarque: évitez les allergies cutanées, les infections cutanées, les éruptions cutanées ou la peau trop sensible.
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