Un guitariste qui a déjà enregistré et tourné avec des groupes tels que Fleetwood Mac, les Beach Boys et Men at Work, Steve Ross a médité pendant que les autres rock stars faisaient la fête comme des rock stars. Faire du yoga et manger un régime végétalien cru le rendait heureux. Après avoir étudié diverses traditions et même vécu en tant que moine, il est retourné à Los Angeles et a ouvert Maha Yoga à Tony Brentwood, donnant des cours avec la musique pompante. L'auteur de Happy Yoga , Ross dit que son objectif est d'aider les étudiants à profiter du yoga et à s'amuser. Il a deux albums de chant et se produit souvent avec Krishna Das.
Yoga Journal: Comment vous êtes-vous familiarisé avec le yoga?
Steve Ross: Mon père m'a appris les postures quand j'avais 11 ans - Lotus et autres. Plus tard, il a été mentionné dans Be Here Now [de Ram Dass], que j'ai lu. Je l'ai fait moi-même et j'ai recherché des professeurs. À 18 ans et en tournée, je pratiquais régulièrement. Tout le monde buvait et faisait tout ce qu'il faisait, et je méditais et mangeais pur. Il n'y avait pas grand-chose à l'époque. C'était principalement basé à Sivananda, pas Iyengar ou Ashtanga. Mais j'ai continué à chercher des professeurs.
YJ: Quels étaient vos professeurs les plus influents?
SR: Ganga White et David Williams et autres. asana est génial, mais méditer, étudier et chanter sont importants. Les gens ne sont pas aussi intéressés par les études bibliques. Heureusement, j'ai rencontré un gourou indien en Australie qui m'a tapé sur la tête. J'ai eu une forte expérience de l'état altéré et j'ai pensé «Whoa». Je l'ai donc suivi - Swami Muktananda - pendant des années en Inde et aux États-Unis. J'ai vécu comme moine dans la tradition védique, étudiant le Hatha Yoga Pradipika, le Yoga Sutra, et plus encore. Il m'a dit de retourner dans le monde et de partager ce que j'avais appris. Je ne voulais pas. Revenir dans un monde incroyablement dysfonctionnel, c'était comme se faire frapper au visage. Mais j'ai maintenu mon état joyeux.
YJ: Que souhaitez-vous que plus d'étudiants sachent?
SR: Vous pouvez être sincère et intense sans prendre le yoga aussi au sérieux. Cela n'a pas à être comme l'église - rigide ou fondamentaliste. Demandez-vous pourquoi vous pratiquez. Vous pouvez donc dire: "J'ai parfaitement poussé mon petit orteil"? Pour obtenir l'approbation externe de l'enseignant? Pour modeler vos cuisses ou booster votre estime de soi? Toute approche fonctionne. Faire des asanas ouvre les nadis. Mais combinez cela avec le Pranayama, la méditation et la philosophie, et le yoga est un système incroyable qui change la vie. Vous pouvez voler et fusionner avec l'infini. Le yoga est là pour produire de l'amour et de la joie.
YJ: Alors la musique aide?
SR: Mon approche à Malibu Yoga au milieu des années 80 était d'utiliser la musique moderne. Les puristes qui pensaient que ce n'était pas traditionnel m'ont critiqué. Mais si vous êtes traditionnel, vous n'utilisez pas d'accessoires, votre alimentation est restreinte, vous n'avez pas de relations sexuelles et vous n'enseignez que des séances privées. Qu'est-ce qui est traditionnel? J'ai commencé à jouer de la musique pour le rendre plus amusant. Pourquoi imposer la misère quand elle peut être si heureuse? L'ajout de musique amène le yoga à un niveau émotionnel différent. Je veux juste inspirer les gens à être heureux. C'est donc ce que je fais. Et j'aime ça.
