5 signes d'un mauvais professeur de yoga

Il y a quelques semaines, j'ai écrit sur ce qui distingue les très bons professeurs de yoga des autres. Cette semaine, j'explorerai certaines des choses qui rendent les enseignants moins bons.

Mais avant de me lancer, permettez-moi de dire ceci: nous sommes tous humains. Et je crois vraiment que la plupart des gens - et la plupart des professeurs de yoga - ont les meilleures intentions. Les professeurs de yoga, comme tout le monde, ont parfois de mauvais jours. Et même les plus grands enseignants doivent commencer comme des enseignants débutants inexpérimentés qui trouvent leur voix. Donc, ce n'est pas parce que votre professeur a une ou deux de ces qualités qu'elle ne peut pas vous enseigner quelque chose, mais soyez prudent.

Voici quelques qualités moins souhaitables chez un professeur de yoga.

Il n'est pas sûr de lui. Quand j'ai fini ma formation d'enseignant pour la première fois, je n'avais aucune idée de ce que je faisais. En fait, j'en savais beaucoup - mais je n'avais pas l' impression d'en savoir assez. J'avais peur de dire la mauvaise réponse à quelqu'un, et j'avais encore plus peur que quelqu'un m'appelle. Je suis sûr que la plupart des enseignants passent par là au début, et ce n'est pas mal du tout - cela signifie qu'ils veulent faire du bon travail! Quand j'ai arrêté de me concentrer sur le fait de tout dire et de tout faire parfaitement et que j'ai commencé à accorder plus d'attention aux expériences de mes élèves, je suis devenu un bien meilleur enseignant.

Elle sait tout. Le revers de la médaille de l'enseignant incertain est l'enseignant qui a trop confiance en ses compétences pédagogiques. Cela peut être plus difficile à repérer - en particulier pour les étudiants qui sont plus récents dans la pratique - mais si vous ne voyez jamais de signes d'humilité après quelques cours, il est peut-être temps de commencer à poser des questions. Si vous n'entendez jamais «je ne sais pas», méfiez-vous des réponses que vous entendez. Personne ne sait tout. Et la conviction que l'on sait tout peut vraiment rendre difficile l'apprentissage et la croissance - quelque chose que les grands enseignants ne cessent jamais de faire.

Il fait la classe autour de lui. Il parle plus qu'il n'écoute. Il semble plus intéressé à vous montrer à quel point sa propre pratique est grande que de vous aider à cultiver la vôtre. Il passe la majeure partie de la classe à se vanter de ses célèbres professeurs. Ou peut-être qu'il enseigne systématiquement des poses pour lesquelles la classe n'est pas prête simplement pour nourrir son ego en regardant les mâchoires tomber quand il démontre la pose.

Elle insiste pour que vous pratiquiez une pose d'une manière particulière sans donner de bonnes raisons ni d'explications. «Parce que je l'ai dit» pourrait être une raison parfaitement acceptable pour les parents de traiter avec les enfants, mais les professeurs de yoga ne devraient pas demander à leurs élèves de faire quoi que ce soit sans une bonne raison. Et ils devraient être en mesure d'expliquer la raison derrière une pose, une séquence ou toute autre technique, si on leur demande.

Il dirige la classe, mais il n'enseigne pas aux étudiants devant lui. Il y a certainement des gens qui préféreraient aller à un cours de yoga, pratiquer les postures qu'un professeur appelle et ne jamais avoir d'interaction au-delà de cela. Je comprends parfaitement le désir. Mais même les enseignants qui sont plus concentrés sur l'expérience que sur l'alignement devraient être conscients de qui est dans la salle et essayer de leur donner quelque chose sur lequel ils peuvent travailler afin qu'ils en repartent avec une meilleure compréhension de la pratique.

Quels sont les plus grands no-nos de professeur de yoga que vous avez remarqués?

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