Ces tapis de yoga de haute technologie pourraient-ils remplacer votre studio?

Les fabricants d'une récolte de tapis de yoga de haute technologie sur le point d'arriver sur le marché affirment que leurs inventions simulent les ajustements d'un vrai professeur de yoga en direct. Mais les cloches et les sifflets tels que les capteurs de pression intégrés et les applications qui suivent vos progrès pourraient-ils mesurer les compétences d'un humain hautement qualifié?

«La réalité est que beaucoup de gens ne peuvent toujours pas se permettre de suivre des cours réguliers dans un studio», déclare Amy Lombardo, professeur de yoga à Santa Monica, Californie, qui est la principale consultante de SmartMat, un tapis informatisé portable calibré spécifiquement à chaque utilisateur pour donner une rétroaction en temps réel pour corriger l'équilibre et l'alignement. «SmartMat vise à donner aux gens le bénéfice d'un feedback personnalisé spécifique à leur pratique même s'ils ne peuvent pas se rendre en studio.»

Les sceptiques, cependant, pensent que SmartMat et d'autres tapis futuristes comme TERA et Glow Mat pourraient en fait faire plus de mal que de bien. «Un enseignant qualifié peut enseigner et identifier quand les valeurs de rotation et de charge sont incorrectes et même nuisibles en fonction des besoins uniques des élèves», explique Leeann Carey, professeur de yoga à Redondo Beach, en Californie. «Un tapis de yoga programmé ne peut pas.»

Voici un aperçu des avantages et des inconvénients de 3 tapis de haute technologie qui devraient faire leurs débuts en 2015-2016:

Le tapis: SmartMat

1/3

Recommandé

Le yoga de l'argent: portez la sagesse du tapis à vos finances
Le yoga m'a transformé après l'amputation
4 façons de modifier la pose acridienne