4 façons de se préparer à Ubhaya Padangusthasana

ÉTAPE PRÉCÉDENTE DE YOGAPEDIA  3 façons de modifier Paschimottanasana

PROCHAINE ÉTAPE DE YOGAPEDIA  Challenge Pose: Ubhaya Padangusthasana

VOIR TOUTES LES INSCRIPTIONS À YOGAPEDIA

Upavistha Konasana (coude avant assis grand angle)

1/4

Voir aussi  3 façons de se préparer à Mayurasana

Recommandé

Entrez dans le courant: l'état méditatif naturel de votre esprit
Kathryn Budig Challenge Pose: Dwi Pada Koundinyasana
Les meilleurs cache-cou