ÉTAPE PRÉCÉDENTE DE YOGAPEDIA 3 façons de modifier Paschimottanasana
PROCHAINE ÉTAPE DE YOGAPEDIA Challenge Pose: Ubhaya Padangusthasana
VOIR TOUTES LES INSCRIPTIONS À YOGAPEDIA
Upavistha Konasana (coude avant assis grand angle)
1/4Voir aussi 3 façons de se préparer à Mayurasana