Êtes-vous un chercheur? Comment dire et exploiter le pouvoir transformateur de l'écriture

Êtes-vous un chercheur? 

Les chercheurs spirituels sont ceux qui suivent un chemin de découverte de soi. Être un chercheur peut être un voyage de toute une vie ou qui survient à la suite d'un événement qui change la vie, comme un traumatisme. J'ai été un chercheur toute ma vie. Et quand je m'arrête pour y penser, je me suis probablement engagé dans cette voie pendant mon enfance quand ma voix s'est tue et que j'ai dû chercher la paix et des réponses de l'intérieur, de mes lectures et des notes de mon journal.

Ma recherche pourrait également être attribuée à ma fascination de jeunesse pour la lecture de biographies et de magazines contenant des histoires vraies. Les récits réels fournissent souvent des réponses aux demandeurs qui posent des questions importantes. Nous voulons apprendre à naviguer dans nos voyages et le faisons souvent en lisant et en écoutant comment les autres ont trouvé leur propre chemin. Ensuite, nous intégrons consciemment ou inconsciemment ces leçons dans nos propres vies.

Les chercheurs spirituels ne sont pas nécessairement religieux. Le plus souvent, ils s'intéressent peu à la pratique religieuse organisée. En fait, des études ont montré que 33% des Américains sont spirituels, mais pas religieux au sens plus traditionnel de la religion organisée.

Voir aussi Kathryn Budig sur l'auto-découverte

Rechercher l'auto-découverte et la transformation par l'écriture

De nombreux écrivains, en particulier les poètes, sont à la recherche de transformation. Alors que les poètes peuvent écrire des poèmes pour chercher des réponses à des questions ou pour puiser dans un sens plus profond de la connaissance, les intentions spécifiques des poètes ne sont parfois pas claires au départ. Cependant, au cours du processus d'écriture, les poètes peuvent se trouver transformés. En fait, les poèmes contiennent souvent des messages sous-jacents qui peuvent nous émouvoir ou nous changer et / ou nous offrir de l'espoir.

J'ai écrit un de mes premiers poèmes en tant qu'adulte juste après qu'un vieux monsieur assis sur un banc de rue m'ait regardé se garer en parallèle. J'ai été obligé d'écrire mon poème quand j'ai pensé à la façon dont les hommes se moquent souvent des femmes conductrices. L'expression sur le visage du vieil homme m'a dit qu'il était sûr que j'écraserais ma voiture contre la voiture garée dans l'espace derrière - ce que je n'ai pas fait. Le poème se termine par une ligne indiquant que je suis un grand parker parallèle. Quand j'ai commencé à écrire le poème, je ne savais pas où j'allais avec, mais au moment où j'arrivais à la fin, je savais exactement pourquoi je l'écrivais, et c'était pour écraser les stéréotypes des hommes sur les compétences de conduite des femmes.

Voir aussi  Poèmes de yoga: lignes à déplier par Leza Lowitz, illustré par Anja Borgstrom

Dans Letters to a Young Poet , Rainer Maria Rilke résume l'essence et l'importance d'être un chercheur en ce qui concerne l'écriture de poésie:

«Soyez patient envers tout ce qui n’est pas résolu dans votre cœur et essayez d’aimer les questions elles-mêmes, comme des pièces fermées à clé et comme des livres écrits dans une langue très étrangère. Ne cherchez pas maintenant les réponses, qui ne peuvent vous être données parce que vous ne pas pouvoir les vivre. Et le fait est de tout vivre. Vivez les questions maintenant. Peut-être que vous vivrez progressivement, sans vous en apercevoir, le long d'un jour lointain dans la réponse. "

Dans une certaine mesure, nous sommes tous des chercheurs, et si nous voulons partager nos connaissances avec les autres, nous leur offrons également la possibilité d'apprendre de nos expériences tout en examinant les leurs.

Voir aussi  The Wisdom of Yoga: A Seeker's Guide to Extraordinary Living

Extrait de Writing for Bliss: Un plan en sept étapes pour raconter votre histoire et transformer votre vie  (septembre 2017) par Diana Raab, PhD

A propos de l'auteur

Diana Raab, PhD, est l'auteur de Writing for Bliss: Un plan en 7 étapes pour raconter votre histoire et transformer votre vie, (septembre 2017). Elle est une écrivaine, conférencière et éducatrice primée qui prône les pouvoirs transformateurs de l'écriture. Diana organise des ateliers d'écriture à travers le pays. Trouvez-la sur www.dianaraab.com.

Recommandé

8 choses dont vous avez besoin pour créer un autel domestique
Meilleurs sweats à capuche zippés pour femmes
4 poses de restauration incontournables - et comment obtenir le meilleur soutien de vos accessoires