Vous devez voir cet incroyable espace de studio de yoga à Minneapolis

Caitlin Gottschalk sait créer de belles choses. La professeure de yoga âgée de 30 ans a étudié le design à la fois au Parsons et au London College of Fashion avant de lancer sa première marque commerciale de vêtements et d'accessoires durables, Cait the Great. Elle a travaillé avec Wanderlust Festivals en 2016 pour amener des boutiques éphémères à un certain nombre d'arrêts de la ville et l'année dernière a servi de partenaire de studio, mettant en place un guide touristique pour les chercheurs de pleine conscience dans sa ville natale de Minneapolis. Son mantra pour sa carrière, sur lequel elle compte encore beaucoup aujourd'hui, est Créer la grâce: «C'est ma façon de dire:« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde », dit-elle.

Depuis février 2017, elle canalise sa vision artistique en tant que fondatrice de Sacred Space, un sanctuaire de bien-être de Minneapolis où les praticiens peuvent essayer une gamme d'offres telles que le travail énergétique, les bains sonores, le reiki et la guérison par les cristaux. Oh, et il y a beaucoup de yoga et de méditation - environ 20 cours par semaine - avec des sessions limitées tenues dans une yourte adjacente, un ancien entrepôt qu'elle a sauvé et a redonné vie. Gottschalk s'inspire d'artefacts du monde tels que les tapis marocains et le paysage minimaliste de Joshua Tree (elle est tombée amoureuse du parc lorsqu'elle était enfant en vacances en famille). Les murs blancs chauds créent une toile facile pour sa collection rotative de cristaux, de textiles et de bols chantants. «Je trouve le plus de joie à intégrer des objets trouvés avec des éléments vivants - comme des fleurs, de l’encens frais,et des mélanges d'huiles artisanales - qui activent vos sens et vous entraînent dans le moment présent », dit-elle.

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Cop son style

1. Soyez bien rangé: «C'est incroyable de voir combien de lumière peut entrer dans un espace lorsque vous le gardez propre», dit Gottschalk. «Plus vous lui montrez que vous vous souciez de lui, plus il vous le reflétera.»

2. Invoquez les sens: «J'ai presque toujours une bougie allumée pour donner vie au studio et faire tourner le tourne-disque pendant que les gens s'enregistrent. C'est un peu ironique, mais il y a quelque chose dans un tourne-disque qui est si distinct. humaine », dit-elle.

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3. Continuez à bouger: «Je change les choses - les cristaux, les éléments de design, l'autel - avec les saisons», dit Gottschalk. «C'est une façon d'animer et de se rafraîchir.»

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