ÉTAPE PRÉCÉDENTE DE YOGAPEDIA 3 façons de se préparer à Visvamitrasana
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Visvamitra le sage
Visva = tout le monde · mitra = ami · asana = pose
Avantages
et quadriceps; stimule les intestins et favorise la digestion.
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Étape 1
1/4Restez en sécurité
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