Il y a tellement plus dans le yoga que ce qui se passe sur le tapis. Lorsque vous avez besoin d'un petit coup de pouce dans la bonne direction ou d'une nouvelle perspective, le Yoga Sutra est votre guide pour vivre avec intention. Nous avons sélectionné 30 sutras essentiels sur lesquels revenir encore et encore.
Atha yoga anushasanam
1/30Pour en savoir plus: Judith Hanson Lasater, cofondatrice de Yoga Journal, PhD, et sa fille, Lizzie Lasater, se sont associées à YJ pour vous proposer un cours interactif en ligne de six semaines sur le Yoga Sutra de Patanjali. A travers l'étude de ce texte fondamental, les Lasaters, avec plus de 50 ans d'expérience d'enseignement combinée, vous accompagneront dans l'approfondissement de votre pratique et l'élargissement de votre compréhension du yoga. Inscrivez-vous maintenant pour un voyage transformateur pour apprendre, pratiquer et vivre le soutra.
