Comment utiliser Yantras pour apporter le pouvoir des dieux et des déesses dans votre vie quotidienne

Exploitez l'énergie influente des divinités avec des yantras - des diagrammes géométriques composés de formes telles que des triangles, des carrés, des cercles et des feuilles de lotus, qui représentent souvent les champs d'énergie de divinités spécifiques. Tout comme un mantra peut être un outil verbal (ou silencieux) pour la méditation, un yantra agit comme un accessoire visuel et se présente sous de nombreuses formes - pensez à l'art mural, aux cartes postales et aux figures en trois dimensions. Melissa Forbes, professeur de yoga et artiste qui anime des ateliers de yantra à travers le monde, recommande d'en placer un sur votre autel, sur votre bureau ou même dans votre voiture, pour inviter le type d'énergie que vous recherchez. «Vous voudrez choisir un yantra qui vous aide à réaliser vos intentions et vos objectifs», dit-elle.

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Pour commencer, pensez à votre objectif et au type d'énergie dont vous aurez besoin

pour le poursuivre, puis choisissez un yantra associé au dieu ou à la déesse qui incarne cette énergie. Par exemple, choisissez:

• Lakshmi pour attirer la richesse et la prospérité, matériellement ou spirituellement

• Kali pour la force et le courage pendant les transitions

• Saraswati pour une inspiration créative 

• Ganesha pour bannir les obstacles

Une autre stratégie: choisissez simplement un yantra en fonction du design qui vous attire le plus, explique Forbes. Une fois que vous avez trouvé votre yantra, placez-le dans un endroit bien en vue ou concentrez-vous dessus pendant que vous méditez.

Voir aussi Mandalas et méditations pour la vie quotidienne

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