Kundalini 101: Qu'est-ce que l'ère du Verseau, de toute façon?

Êtes-vous prêt à découvrir le but de votre vie et à activer votre plein potentiel? Le Kundalini Yoga est une pratique ancienne qui vous aide à canaliser une énergie puissante et à transformer votre vie. Et maintenant, il existe un moyen accessible et facile d'apprendre à intégrer ces pratiques dans votre pratique et votre vie. Le cours en ligne de 6 semaines de Yoga Journal, Kundalini 101: Créez la vie que vous voulez, vous propose des mantras, des mudras, des méditations et des kriyas que vous voudrez pratiquer tous les jours. S'inscrire maintenant!

En tête des palmarès du Billboard en 1969, Aquarius / Let the Sunshine In, la chanson d'ouverture emblématique de la comédie musicale Hair de 1967, a annoncé l'arrivée de l'ère du Verseau et a présenté au public le concept d'une nouvelle ère astrologique. Cette nouvelle ère a entraîné de forts changements d'énergie, mais qu'est-ce que cela signifie exactement? Vous pourriez être surpris de découvrir que le Kundalini Yoga offre des informations précieuses.

À peu près au même moment, à la fin des années 60 et au début des années 70, Yogi Bhajan - qui a apporté le Kundalini Yoga en Occident - a commencé à parler de l'ère du Verseau et a déclaré que la transition vers la nouvelle ère commencerait en novembre 1991 et se terminerait. le 11 novembre 2011. L'humanité restera alors à l'ère du Verseau pendant environ 2 000 ans. Il a prédit que cette transition créerait un monde au-delà de notre imagination, de nos attentes et de notre compréhension. Cela signifierait abandonner la rigidité de l'ère des Poissons pour que nous puissions commencer à vivre avec une plus grande conscience et sensibilité.

La façade malavisée du passé: l'âge des poissons

Dans l'ère précédente, l'intellect mental et l'information équivalaient au pouvoir. L'âge des poissons était régi par la concurrence, les masques et l'ambition. Pendant si longtemps, l'humanité a été fascinée par le statut plutôt que par le caractère. Les gens ont essayé de créer une impression. Ils travaillaient selon le paradigme à somme nulle selon lequel le gain d'une personne signifiait la perte d'une autre personne. De plus, à cette époque, on disait aux gens quoi croire et qui suivre.  

Aujourd'hui, vous êtes le gourou: l'ère du Verseau

L'ère du Verseau a inauguré des principes radicalement différents. Là où nous résidons maintenant, nous apprenons à nous faire confiance et à nous aimer. S'aimer soi-même crée un amour inconditionnel pour les autres. Après tout, c'est Yogi Bhajan qui a dit: "L'autre personne, c'est vous."

Beaucoup de gens puisent dans une voix intérieure leur disant de faire briller leurs propres vérités dans le monde. Nous sommes appelés à être un moteur du changement. Nous sommes appelés à valoriser la sagesse sur l'intellect, l'amour sur la peur et la connectivité sur la séparation. Afin de créer le changement, nous devons nous unir.

Alors qu'à l'ère des Poissons, les gens observaient et suivaient les autres, maintenant à l'ère du Verseau nous observons notre propre conscience et la suivons religieusement. Nous sommes ici pour vivre la vie et utiliser nos paroles et nos actions selon notre conscience personnelle.

Où le yoga entre en jeu

Le Kundalini Yoga nous aide à nous connecter à notre lumière intérieure, qui devient le phare de notre vie. À l'ère du Verseau, l'identité relie l'esprit, le corps et l'âme. Afin d'être un être intégré, nous devons viser à vivre une vie qui fusionne les mots extérieurs et les actions avec les valeurs les plus profondes. Le Kundalini Yoga dissout les blocs d'énergie, comme la peur et l'inquiétude. Sans cela, nous pouvons nous aligner sur notre propre conscience. C'est là que la véritable unité existe.

Le vieux paradigme du mensonge et de la dissimulation ne fonctionne plus. L'ancienne façon était de le faire pour vous . La nouvelle façon est de le faire pour tous . Il est temps d'accepter notre vérité et d'entrer dans notre plein potentiel.

Il n'y a jamais eu de temps comme celui-ci. Es-tu prêt? 

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Kundalini 101 avec Karena Virginia: à propos de notre expert

Karena Virginia a 20 ans d'expérience en tant que guérisseuse puissante et instructrice de yoga hautement acclamée. Basée dans la région de New York, elle anime des ateliers aux États-Unis et en Europe et est une pionnière pour apporter un changement positif au monde grâce à un amour féroce. Elle est co-auteur du livre 2017 Essential Kundalini Yoga et a sorti le DVD The Power of Kundalini en 2015. Son application, Relax and Attract with Karena, a aidé des milliers de personnes à travers le monde à trouver la paix intérieure et la guérison. Le travail de Karena a été présenté dans le Huffington Post, Bravo TV et Oprah Winfrey Network. 

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