5 règles pour des rencontres attentives et des intentions de relations en cette saison des fêtes
Amy Baglan veut changer la façon dont vous sortez. La fondatrice et PDG de MeetMindful (et auparavant, la société d'événements de yoga YogaDates) a été inspirée pour démarrer un nouveau type de plate-forme de rencontre après avoir fait face à ses propres frustrations en tant que yogi célibataire.
«Quand j'ai déménagé à Denver, je suivais des cours de yoga quatre ou cinq jours par semaine, et tout le monde était assis là sans parler. J'ai pensé:" C'est si étrange, je ne comprends pas. Pourquoi les gens ne se connectent-ils pas? " C'est presque tabou de faire ça. "
Après avoir obtenu des informations précieuses de YogaDates, qui a organisé des événements de yoga pour célibataires, Baglan a lancé MeetMindful en 2015, une plate-forme pour les célibataires qui apprécient la pleine conscience et cherchent à trouver des partenaires partageant les mêmes idées.
«Chez YogaDates, j'ai eu un aperçu des problèmes que les clients rencontraient dans l'espace de rencontre et de réunion en ligne. Ils avaient l'impression de continuer à vivre ces expériences super inauthentiques. [Les personnes qui accordent la priorité] à une vie consciente, vivant avec intention et authenticité, recherchent un connexion. Quand nous ne l'obtenons pas, nous en avons vraiment envie - quelque chose semble bizarre ou gai. "
Baglan dit que la communauté de rencontres en ligne, telle qu'elle était, donnait aux gens la permission de sortir avec beaucoup moins d'intégrité que jamais. «Les gens se sentaient presque jetables», déplore-t-elle. "Quel sentiment de merde pour un humain. C'est presque comme si la connexion d'homme à humain était perdue."
La clé est d'éviter de telles interactions déprimantes est de se connecter avec des personnes partageant vos intérêts, dit Baglan, qui a créé MeetMindful pour aider les gens à le faire. "Peut-être qu'ils ne pratiquent pas les mêmes pratiques que vous, mais ils ont une certaine pratique de croissance personnelle et ils la poursuivent."
Êtes-vous sur le marché pour rencontrer quelqu'un de nouveau, qui partage votre intérêt pour le yoga, la méditation ou simplement être un humain plus évolué? Voici les cinq règles de Baglan pour les rencontres en ligne et dans la vraie vie, et n'oubliez pas d'essayer MeetMindful (gratuitement).
Les 5 règles de Baglan pour les rencontres en pleine conscience
1. Soyez clair sur ce que vous voulez.
Beaucoup de gens sortent pour sortir ensemble - ils gardent quelque chose en vie parce que ça a l'air bien sur le papier ou ils ne veulent pas se sentir rejetés, dit Baglan. Sortez-vous parce que vous venez de traverser une rupture et que votre confiance a besoin d'un coup de pouce? Toutes ces raisons ne sont pas des raisons fondamentales pour être en relation avec les gens, conseille-t-elle. Avoir la clarté sur ce que vous voulez ouvre des possibilités nouvelles et existantes.
2. Recherchez des personnes partageant les mêmes idées.
Cette étape consiste à définir clairement le type de personnes avec qui vous voulez être. Vous recherchez non seulement des personnes partageant les mêmes intérêts, mais aussi des valeurs partageant les mêmes idées. Des gens qui veulent quitter le monde meilleur qu'ils ne l'ont trouvé. Essayez de vous impliquer hors ligne dans votre communauté. Si vous aimez vraiment le bénévolat et que vous voulez trouver quelqu'un qui redonne activement, allez à des collectes de fonds pour des causes qui vous tiennent à cœur. Si vous recherchez un amour à long terme avec un partenaire qui partage vos valeurs fondamentales ou peut-être simplement un nouvel ami avec qui pratiquer le yoga, ne cherchez pas plus loin que la communauté MeetMindful en ligne. Après tout, MeetMindful est un lieu de rencontre pour les personnes qui veulent vivre leur vie la plus heureuse et la plus saine et se connecter avec d'autres qui ressentent la même chose.
3. Posez de bonnes questions.
Une fois que vous vous êtes connecté avec beaucoup de bons matchs, c'est une bonne idée de poser de bonnes questions. Essayez de comprendre ce qui motive cette personne. Posez des questions approfondies qui sont vraiment génératives comme: «Vous venez de rentrer d'un voyage en Inde - parlez-moi». Vous voulez savoir ce qui les passionne et quel est leur but. Plus vous aurez une idée du type de personne à qui vous parlez, mieux vous pourrez décider si vous souhaitez les rencontrer en personne ou non. Il est également utile de révéler des détails clés sur vous-même, afin que les gens aient une idée de qui vous êtes.
4. Laissez-vous tomber dans votre corps.
Lorsque vous rencontrez des rendez-vous dans la vraie vie, essayez vraiment de vous plonger dans votre corps et de voir ce qu'il y a pour vous et ce qui se passe. J'étais récemment à un rendez-vous et mon ami se trouvait de l'autre côté du bar. Plus tard, je lui ai dit que le rendez-vous était plutôt ennuyeux, et il a dit: "Je pourrais le dire parce que vous ne vous penchez pas." Je n'étais pas très engagé; Je n'avais pas cette excitation. Vérifiez auprès de votre corps comment vous vous sentez émotionnellement et si vous êtes "excité" mentalement et physiologiquement.
5. Date avec intégrité.
La pire chose qui se passe ces jours-ci est le «fantôme», où la personne disparaît tout simplement. Nous sommes des humains qui interagissons avec les humains - traitez les gens comme vous voulez être traités. Soyez honnête et direct et évitez les images fantômes. Si vous n'êtes pas intéressé, sortez et dites-le d'une manière qui est vraiment vraie et authentique, comme: "Je cherche celui-là. Dans mon instinct, je sais que ce n'est pas toi, mais tu es génial."
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À propos de MeetMindful
MeetMindful révolutionne la façon dont les célibataires se rencontrent et se rencontrent en ligne en incitant les gens à établir des liens significatifs chaque jour. MeetMindful n'est pas seulement une application de rencontre, mais un lieu de rencontre pour les personnes qui veulent vivre leur vie la plus heureuse et la plus saine et se connecter avec d'autres qui ressentent la même chose.
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