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Recettes de petit-déjeuner végétalien
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crêpes de sarrasin
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Gaufres à la cannelle et au lin
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PB&J
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"BLTA" (tofu cuit au four, laitue, tomate, avocat)
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Petit-déjeuner Rancheros
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Porridge de quinoa-chia aux cerises et pistaches
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Gruau de maïs aux légumes verts et graines de sésame
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Hash de pommes de terre aux légumes
Recettes de déjeuner végétaliennes
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Salade de kale à l'orge et à la courge musquée
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Pizza au brocoli aux herbes et aux noisettes et salade de romaine
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Salade de roquette aux betteraves farro et aux noix
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Salade de carottes et raisins secs
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Pita de blé entier avec houmous, concombres et tomates
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Sandwich au faux fromage grillé avec soupe à l'avocat et aux tomates
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Enchiladas aux haricots noirs et aux épinards
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Salade Veggie Chef
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Rouleau de sushi aux légumes et riz brun
Recettes de dîner végétalien
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Bol de nouilles au tempeh thaï et salade de chou asiatique
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Soupe aux légumes française et burger végétarien
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Sauté de légumes chinois aux noix de cajou et au seitan
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Cassoulet de haricots avec salade de légumes et de laitue au beurre
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Pâtes toscanes aux haricots blancs et blettes
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Masala de chou-fleur aux pois chiches
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Quiche au tofu aux asperges et à l'aneth
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Soupe vietnamienne de nouilles au tofu et aux légumes avec bok choy
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Lasagne aux légumes
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Ragoût de légumes marocain aux pois chiches avec couscous
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Risotto aux lentilles aux petits pois
Recettes de collations végétaliennes
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Smoothie au chou frisé et aux fruits
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Salade caprese au tofu et aux tomates
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Yaourt de soja aux noix et concombre
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Chai Latte