Séquence de yoga d'équilibrage des chakras

Utilisez cette séquence pour entrer en contact avec vos centres énergétiques et canaliser plus de créativité, de confiance et de joie dans votre vie.

Regardez la vidéo sur le flux d'équilibrage des chakras de 5 minutes>

Pose d'arbre (Vrksasana)

1/7

Recommandé

Meilleurs gants de yoga
10 meilleurs professeurs partagent leurs mantras de yoga incontournables
Les meilleurs appareils de traction du cou