Tendance à essayer: Sound Off Yoga

Avez-vous déjà voulu une aide supplémentaire pour vous déconnecter du monde extérieur, sans parler de votre dialogue intérieur, pour un cours de yoga? Ne cherchez pas plus loin que Sound Off Yoga.

Imaginez ceci: vous vous êtes rendu au studio de yoga et vous déployez votre tapis, prenez quelques respirations profondes et commencez à entrer. Juste au moment où vous vous sentez heureux, une alarme de voiture se déclenche à proximité, les chiens commencent à aboyer la distance, ou vous réalisez que votre voisin de tapis est un reniflard de Dark Vador. Pas très zen, déclare Castel Valere-Couturier, entrepreneur basé à New York, fondateur et PDG de ce qui pourrait être l'antidote: Sound Off Yoga.

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Voici comment cela fonctionne: tout le monde en classe porte une paire d'écouteurs sans fil, grâce auxquels les signaux de votre professeur de yoga ainsi que la musique jouent au volume que vous voulez. «Cela peut ne pas sembler très yogique au début, mais c'est en fait une excellente solution dans les grandes classes, où les enseignants doivent souvent crier dans un micro», explique Valère-Couturier. «C'est aussi génial dans les cours où un élève peut vouloir que la musique soit augmentée, tandis qu'un autre préfère que le professeur lui murmure à l'oreille. Bien qu'il ne soit pas traditionnel, le «yoga silencieux» gagne certainement en popularité. Recherchez des offres de cours et d'autres événements silencieux près de chez vous sur soundoffexperience.com.

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