Le Mudra dont vous avez besoin pour puiser dans votre sagesse intérieure

Rejoignez-nous ce mois-ci dans une exploration consciente du symbolisme du yoga mudras. La maîtresse enseignante Sianna Sherman nous fait découvrir étape par étape Chin Mudra. Vous souhaitez ajouter plus de sens à votre pratique? Inscrivez-vous au cours en ligne de Sianna sur le yoga de la déesse .

Pourquoi pratiquer Chin Mudra?

1/4

À propos de notre expert

Original text


Recommandé

12 retraites de yoga avec vos professeurs préférés en 2017
Besoin de vacances? Prenez la pose de l'angle d'inclinaison lié
Comment Yoga Nidra peut vous aider à dormir plus