Tari Prinster

Nominé à la bourse d'études YJ People's Choice Seva Award, Good Karma Awards

Tari Prinster

Fondateur, Yoga4Cancer and Retreat Project

New York, État de New York

Lorsque Tari Prinster a reçu un diagnostic de cancer du sein à 56 ans, elle n'aurait pas pu être plus surprise: deux jours plus tôt, elle avait remporté une course de ski de fond pour son groupe d'âge, et le cancer n'était pas à son ordre du jour. Ce n'était pas non plus ce qu'elle ressentait en tant que patiente: les traitements affaiblissaient sa santé, sa force et son bonheur, et elle n'avait pas envie de «se détendre», comme les médecins l'ont suggéré.

L'autre chose qu'elle a réalisé: le yoga était sa meilleure prescription pour le bien-être. Cela l'a aidée à gérer les effets secondaires des traitements contre le cancer et lui a apporté le soutien émotionnel et le réconfort spirituel dont elle avait besoin.

Après son rétablissement en 2003, Tari a voulu partager le don du yoga avec d'autres survivants et découvrir pourquoi il a été si efficace. Elle est devenue enseignante certifiée, a commencé à offrir des cours gratuits aux survivants du cancer et a fait des recherches sur tout ce qu'elle pouvait sur le yoga et le cancer. Ce fut la naissance de sa méthodologie et finalement de son programme de formation d'enseignant pour aider d'autres professeurs de yoga compatissants à travailler efficacement avec les patients atteints de cancer et les survivants. «Mon rêve est que les professionnels de la santé et les hôpitaux occidentaux reconnaissent que le yoga enseigné par des professeurs de yoga spécialement formés et certifiés est la prescription finale dont un patient / survivant du cancer a besoin dans son processus de guérison», dit Tari. «Ils peuvent prescrire du yoga pour la vie, du yoga pour tous les effets secondaires à vie qui seront là, que le cancer ne soit pas ou non.»

Aujourd'hui, les entreprises de Tari - yoga4cancer et le projet Retreat, une organisation à but non lucratif dédiée aux femmes mal desservies et à faible revenu qui sont des survivantes du cancer - aident des milliers de survivantes du cancer. Et avec son récent best-seller Yoga for Cancer: A Guide to Managing Side Effects, Boosting Immunity, and Improving Recovery for Cancer Survivors, elle est en passe d'aider davantage.

Recommandé

Meilleure poudre d'herbe de blé
Sweet Surrender: 9 poses de Yin Yoga
Plus qu'un simple toucher des orteils: courbure debout vers l'avant