200 heures suffisent-elles pour enseigner le yoga?

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En 2015, Mandy Unanski Enright a décidé que c'était l'année où elle deviendrait professeur de yoga. La pratique avait aidé la nutritionniste et l'instructeur de conditionnement physique à garder l'esprit tranquille pendant des années et, plus récemment, elle l'avait aidée à se remettre d'une chirurgie du LCA. Elle a demandé aux professeurs de yoga de son studio local sur la côte du New Jersey où aller pour la formation des enseignants. Ils ont tous recommandé un studio bien connu à New York.

Enright a lu le programme de formation de 200 heures de professeur de yoga (YTT) du studio et s'est entretenu avec des diplômés et un membre du personnel. Elle se sentait confiante dans les recommandations et qu'avoir une formation d'enseignante de haut niveau sur son curriculum vitae l'aiderait à se démarquer parmi les milliers d'autres diplômés de YTT à la recherche d'un emploi. (Un YTT de 200 heures est souvent la condition de base pour enseigner dans les studios et les gymnases.) Elle a donc dépensé 4000 $ et s'est présentée pour son premier jour, prête à apprendre à enseigner le yoga. Mais les choses ne se sont pas déroulées comme prévu.

«Ce fut une expérience de retraite incroyable, avec des heures et des heures de pratique, mais la partie« formation des enseignants »était une grosse blague coûteuse», dit Enright. «Nous avons appris deux séquences spécifiques et nous devions imiter la voix du professeur, jusqu'à son inflexion. Nous avons très peu appris sur l'anatomie et les ajustements, et encore moins sur ce que signifie être enseignant. À la fin de ses 200 heures, Enright dit qu'elle n'avait aucune idée de la façon de conserver un espace sûr pour les étudiants ou de repérer des asanas en dehors des deux séquences qu'elle avait apprises. Elle était terrifiée à l'idée d'ajuster les élèves de peur de les mettre mal à l'aise. Elle a donc décidé de ne pas enseigner.

Enright est l'un des plus de 100000 yogis du monde entier investissant en moyenne 3000 USD chacun dans des YTT de 200 heures par an, selon les estimations de 2016 d'Andrew Tanner, porte-parole de Yoga Alliance (YA), la principale organisation de défense et école de yoga de la communauté du yoga. registre des enseignants, ainsi que le créateur des normes YTT de 200 heures les plus couramment utilisées. Alors que certains étudiants entrent en formation simplement pour approfondir leur propre pratique, beaucoup s'attendent à enseigner après l'obtention de leur diplôme. Mais, comme Enright, ils atteignent parfois la fin de leurs 200 heures sans avoir l'impression d'avoir développé les compétences nécessaires pour développer et diriger des cours, lire des corps et aider les étudiants au lieu de les dérouter, les décevoir ou, pire encore, les blesser.

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Le yoga est une pratique complexe avec des milliers d'années d'histoire et la capacité de transformer des vies. Pourtant, de nombreux programmes YTT actuels suggèrent qu'après seulement 200 heures de formation - l'équivalent de 10 à 12 week-ends - vous serez en mesure de transmettre cette sagesse ancienne à une salle remplie d'étrangers souffrant de divers problèmes, y compris des douleurs au genou, traumatisme et dépression, certains incapables de toucher leurs orteils tandis que d'autres se tordent comme des bretzels, tous avec des niveaux d'expérience variables sur le tapis. Par exemple, une recherche sur le matériel de marketing des programmes YTT de 200 heures enregistrés par YA a révélé des promesses, comme les diplômés apprendront des modifications de pose qui sont «sûres et efficaces pour tout le monde», apprendront à «nous guérir, nos étudiants et les culture dans son ensemble », et pourra« s'inscrire auprès de Yoga Alliance et enseigner partout dans le monde,»Avec« aucune formation supplémentaire requise. »

De larges déclarations comme celles-ci, ainsi que la prolifération récente des programmes YTT, ont alimenté une préoccupation croissante parmi les enseignants avec des décennies d'expérience que le yoga perd son intégrité. Alors, comment 200 heures sont-elles devenues la norme largement admise pour ce qui qualifie quelqu'un pour enseigner le yoga? Et est-ce suffisant?

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Formation de professeur de yoga: de 0 à 200

La plupart des maîtres enseignants de l'Ouest - les yogis avec plus de 30 ans d'expérience que vous recherchiez pour une formation avancée, comme Richard Freeman, Mary Taylor, Gary Kraftsow et Patricia Walden - sont devenus des enseignants à l'ancienne: en étudiant pendant des années avec un mentor ou un gourou. Ils n'ont pas tenu de feuille de temps ni de liste de contrôle des heures de formation en anatomie. Ils n'ont pas non plus abandonné un sujet comme la philosophie après avoir accompli les heures d'étude requises. Au contraire, beaucoup se sont consacrés à la pratique mois après mois, absorbant tout ce qu'ils pouvaient avant que leurs professeurs ne les jugent prêts à reprendre une classe. «Il fallait vraiment vouloir apprendre», dit Taylor, qui a été initiée au yoga il y a 35 ans et pratiquée quotidiennement pendant des années avant que son professeur, K. Pattabhi Jois, se dise prête à enseigner.Elle pense que l'ancienne méthode laissait suffisamment de temps pour expérimenter les hauts et les bas tout aussi importants du yoga. «Vous aviez le temps de mûrir dans la pratique et l'opportunité de cultiver la compassion tout au long du processus», dit Taylor.

Cette génération d'enseignants a été témoin du début de l'engouement pour le fitness dans les années 80, suivi de l'ascension du yoga en Occident dans les années 90. De plus en plus de pratiques physiques issues de la tradition Ashtanga vinyasa ont commencé à apparaître dans les classes des gymnases des grandes villes américaines, avec les YTT qui ont diplômé les enseignants des programmes du week-end. À peu près à la même époque, le yoga en tant que modalité alternative de soins de santé gagnait du terrain.

Dean Ornish, MD - un étudiant de Swami Satchidananda et professeur de médecine à l'Université de Californie à San Francisco - a publié une étude évaluée par des pairs montrant que les maladies cardiaques pouvaient être inversées par l'alimentation, la méditation, le soutien de groupe, les exercices d'aérobie et le yoga. Son travail a attiré l'attention des hôpitaux et quelques-uns ont commencé à mettre en œuvre ses programmes de yoga. Tout cela a créé la tempête parfaite: une demande croissante d'enseignants et la possibilité de le devenir en quelques jours.

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Les enseignants et les praticiens de longue date ont commencé à s'inquiéter: et si les gymnases, les hôpitaux, les compagnies d'assurance ou les entités gouvernementales essayaient d'imposer leurs propres normes d'enseignants mal informées à cette ancienne tradition? «Nous voulions être ceux qui élaboraient les normes», déclare Leslie Kaminoff, fondatrice du Breathing Project et étudiante de la lignée Sivananda et de TKV Desikachar. Kaminoff était à la table lorsque les discussions sur les normes ont commencé à remonter à la surface à la fin des années 80 et dans les années 90 à Unity in Yoga, une organisation à but non lucratif dont la mission principale était d'organiser des conférences sur le yoga. «Nous avions un désir intense de rendre le yoga tout compris et de mettre en place des normes qui ne préféreraient pas un style à un autre», explique Kaminoff.

En 1998, cette conversation avait refait surface et une douzaine de yogis de la vieille école de différentes lignées se sont réunis pour en discuter, se faisant appeler «Ad Hoc Yoga Alliance». Ils ont présenté une présentation sur les normes des professeurs de yoga à une foule réceptive lors de la conférence Yoga Journal à Estes Park, Colorado. Peu de temps après, Unity in Yoga a décidé de céder son statut d'organisme à but non lucratif à l'Ad Hoc Yoga Alliance, qui a changé son nom en Yoga Alliance. Après des mois de délibération, de négociation et de compromis, en 1999, les membres de l'AJ sont parvenus à un consensus sur le temps minimum nécessaire à un enseignant potentiel pour assurer la sécurité des élèves: 200 heures, basées, en partie, sur des programmes de résidence d'un mois. existait dans les ashrams pendant des décennies. Ces 200 heures étaient réservées à divers aspects de l'étude et n'ont pas beaucoup changé depuis: 100 heures de formation,techniques et pratique; 20 (maintenant 25) heures de méthodologie d'enseignement; 20 heures d'anatomie et de physiologie; 20 (maintenant 30) heures de philosophie, de style de vie et d'éthique du yoga; un stage de 10 heures; et 30 (maintenant 15) heures supplémentaires réparties dans les catégories ci-dessus. «Les paramètres semblaient suffisamment larges et flexibles pour que tout le monde puisse dire, 'OK', même si personne ne pouvait dire 'Oui, c'est comme ça que je veux que ça se fasse' ', déclare Nayaswami Gyandev McCord, directeur d'Ananda Yoga et un original Membre ad hoc qui siège toujours au conseil d'administration de YA.«même si personne ne pouvait dire:« Oui, c'est comme ça que je veux »», déclare Nayaswami Gyandev McCord, directeur d'Ananda Yoga et membre ad hoc original qui siège toujours au conseil d'administration de YA.«même si personne ne pouvait dire:« Oui, c'est comme ça que je veux »», déclare Nayaswami Gyandev McCord, directeur d'Ananda Yoga et membre ad hoc original qui siège toujours au conseil d'administration de YA.

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Sous les nouvelles normes et sous la direction de Swami Nirmalananda Saraswati, le fondateur de Svaroopa Yoga, YA a commencé son registre officiel des écoles et des professeurs de yoga. Il obligeait les écoles qui souhaitaient s'inscrire à soumettre des documents attestant qu'elles satisfaisaient aux exigences et à payer des frais annuels de 200 $; les étudiants souhaitant obtenir le statut d'enseignant inscrit devaient présenter un certificat de fin d'études et payer environ 55 $ (il y a maintenant des frais d'inscription pour les deux).

Aujourd'hui, il y a plus de 5 500 écoles de yoga enregistrées YA et plus de 60 000 professeurs de yoga enregistrés YA. «La norme des 200 heures a essentiellement créé toute une industrie», déclare Tanner de YA. Les programmes YTT ne sont généralement pas soumis à la surveillance du gouvernement - un fait qui est devenu un point de discorde à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la communauté du yoga. Prenez Sandy Kline, un professeur de yoga à Denver, qui a été alarmé par les formations de yoga avancées dispensées par des instructeurs qu'elle pense ne pas être qualifiés. À la fin de 2014, elle a signalé plus de 80 écoles de yoga à la Division des écoles professionnelles privées du Colorado (DPOS) pour ne pas avoir été approuvées pour fonctionner par l'État. Cette division du Département de l'enseignement supérieur du Colorado était mandatée par la loi pour réglementer toutes les écoles privées de formation professionnelle, y compris les écoles de yoga, depuis 1981.Mais sur des dizaines d'écoles YTT dans l'État, seules 13 avaient demandé et payé des frais de licence de 1 750 $.

«En ce qui concerne les programmes d'enseignement du yoga, il y a beaucoup de gens bien intentionnés qui ne font pas toujours le meilleur travail», dit Kline. Elle soutient que les normes YA n'ont pas de mordant; ils ne suffisent pas à assurer la sécurité des pratiquants. Mais comme le souligne Tanner, YA n'a jamais prétendu être un organisme de licence, d'accréditation, de certification ou de réglementation (bien que de nombreuses écoles prétendent être certifiées ou accréditées par Yoga Alliance en tant que crochet marketing). Au contraire, la mission de YA a toujours été «de promouvoir et de soutenir l'intégrité et la diversité de l'enseignement du yoga», dit Tanner. «Le yoga concerne les relations; nous ne voulons pas nous mettre entre les enseignants et les étudiants. Et il y a trop de styles différents. Comment comparez-vous Kundalini à vinyasa?

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Comment décidez-vous à qui le yoga est «bon»?

YA soutient que la communauté peut se contrôler elle-même et a, dit McCord, dépensé beaucoup de ressources ces dernières années pour lutter contre la surveillance gouvernementale des programmes de formation des enseignants. En fait, YA affirme avoir contribué à l'adoption de lois dans sept États - Alaska, Arizona, Arkansas, Colorado, Illinois, Michigan et Missouri - qui protègent le yoga de la réglementation. Par exemple, la législature de l'État du Colorado a voté au printemps 2015 pour exempter les écoles de formation de professeurs de yoga de la surveillance du DPOS, arguant que l'enseignement du yoga ne pouvait pas être considéré comme une profession puisque les instructeurs gagnent rarement leur vie avec leur salaire, selon DPOS. (Moins de 30% des professeurs de yoga déclarent que le yoga est leur principale source de revenus, selon YA.)

Yoga Alliance est le premier à admettre les lacunes du système: «Le fait est que toutes les formations de 200 heures enregistrées par Yoga Alliance ne sont pas égales», déclare Tanner. Il peut dénoncer toutes les critiques majeures: le registre actuel permet aux mauvais enseignants de diriger des formations et aux étudiants n'ayant aucune expérience de yoga de devenir enseignants après seulement un mois. Ces 200 heures ne suffisent pas pour enseigner aux gens comment diriger un cours, comprendre les besoins émotionnels et physiques d'un pot-pourri d'étudiants ou honorer les anciennes traditions du yoga. La plupart des YTT de 200 heures ne couvrent pas suffisamment l'anatomie pour assurer la sécurité des élèves. Que YA n'a pas le pouvoir de vérifier, ni n'applique, ses normes. Et que, compte tenu de tout ce qui précède, un nombre croissant de membres de la communauté du yoga disent que s'inscrire auprès de YA est un gaspillage d'argent.

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Yoga Alliance s'implique

Pour remplir sa mission de soutenir l'intégrité du yoga, Yoga Alliance a pris des mesures pour résoudre le problème des formateurs d'enseignants non qualifiés, notamment en introduisant le concept de professeurs de yoga expérimentés enregistrés (E-RYT) en 2005. «Il devenait parfaitement clair que les gens étaient suivant la lettre des normes, mais pas l'esprit », dit McCord, qui se souvient que les tout nouveaux professeurs certifiés de 200 heures ouvraient leurs propres écoles de yoga ou préparaient divers ateliers et appelaient cela une formation pédagogique. Ainsi, afin de partager les techniques et la méthodologie d'enseignement dans une école de yoga enregistrée YA, vous devez être un E-RYT - un professeur de yoga agréé de 200 heures (RYT) avec 1000 heures d'expérience d'enseignement documentée dans les deux ans suivant le statut de 200 -heure RYT. (Vous pouvez toujours enseigner la philosophie et l'anatomie sans être un RYT.)

Et, en 2014, pour répondre à la demande de plus de surveillance de la communauté du yoga, Yoga Alliance a introduit un système d'accréditation sociale qui oblige les nouveaux diplômés en formation d'enseignants à évaluer leur programme de formation d'enseignants s'ils veulent leur désignation RYT - une obligation, mais non anonyme , Yelp en quelque sorte pour les écoles de yoga enregistrées. À ce jour, le site a recueilli plus de 50 000 avis. «Notre réponse était de donner de la transparence à la communauté», dit Tanner. «Si une formation échoue vraiment - par exemple, elle n'est pas organisée ou elle omet l'enseignement de l'anatomie ou de la philosophie - nous la voyons à travers une reconnaissance sociale. Si une école obtient constamment des notes basses, YA enquête et essaie d'aider; s'il ne le peut pas, YA le supprime du registre. Tanner rapporte que «quelques poignées» d'écoles ont été retirées du registre.«L'accréditation sociale est notre meilleur espoir de maintenir l'intégrité des normes», dit-il.

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Mais certains enseignants remettent en question l'efficacité d'un système sans auditeurs externes. «De nombreux étudiants qui suivent une formation d'enseignant avec leur professeur bien-aimé dans leur studio bien-aimé auront une opinion biaisée sur la question de savoir si leur éducation les prépare à enseigner», déclare Gina Caputo, fondatrice et directrice de la Colorado School of Yoga et organisatrice de un effort appelé Colorado Yogis Against DPOS Regulation. Elle ne voit pas de solution simple: «Il doit y avoir une meilleure façon de vérifier la conformité, mais une véritable réglementation serait extrêmement difficile étant donné la manière dont nous interprétons le yoga de manière large», dit Caputo.

Une chose que les correctifs de YA ne traitent certainement pas est la quantité d'expérience d'un étudiant avant d'entrer dans une formation d'enseignant - qui peut être aussi peu que nulle. Pour contourner cela, des enseignants comme Caputo appliquent leurs propres prérequis: elle a besoin de deux ans de pratique constante des asanas et d'une lettre de recommandation d'un enseignant avant d'accepter des étudiants dans ses programmes de formation des enseignants. Annie Carpenter, créatrice de SmartFlow Yoga, convient que l'expérience est essentielle pour guider les étudiants dans les poses. Carpenter a commencé ses études avec Swami Satchidananda, le fondateur d'Integral Yoga, dans les années 1980 et a étudié avec des professeurs dans les traditions Ashtanga et Iyengar. Elle croit qu'un bon professeur de yoga peut enseigner l'incarnation, en encourageant les élèves à se demander dans chaque pose: «Quelle est la meilleure expression pour moi?» - une capacité qui vient d'années de pratique,pas nécessairement une formation. C'est pourquoi Carpenter considère désormais ses programmes de 200 heures principalement comme un moyen pour les étudiants de se plonger plus profondément dans le yoga et de déterminer s'ils veulent enseigner, et pour elle d'évaluer s'ils le devraient. S'ils ont du potentiel, il y a plus de formation à venir: «Vous ne devriez pas enseigner à moins d'avoir suivi une formation de 500 heures», dit Carpenter. «Yoga Alliance a mis en place des complications pour la formation des enseignants en n'ayant pas de normes sur les personnes que vous pouvez laisser entrer dans la salle.»«Yoga Alliance a mis en place des complications pour la formation des enseignants en n'ayant pas de normes sur les personnes que vous pouvez laisser entrer dans la salle.»«Yoga Alliance a mis en place des complications pour la formation des enseignants en n'ayant pas de normes sur les personnes que vous pouvez laisser entrer dans la salle.»

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Carpenter demande à toute personne souhaitant se qualifier d'enseignante SmartFlow de compléter sa formation de 500 heures ainsi qu'un mentorat d'assistance avec elle. Elle n'est pas seule à promouvoir le mentorat, avec d'autres comme la maîtresse enseignante et co-fondatrice du Yoga Journal Judith Hanson Lasater et l'enseignante de nouvelle génération Alexandria Crow, créatrice de Yoga Physics et formatrice d'enseignants YogaWorks, encourageant les relations à long terme avec les étudiants en personne. mentorat et sessions en ligne. Crow propose un programme de mentorat qui se concentre sur la mécanique corporelle, les modifications et la philosophie, entre autres sujets. «Le mentorat n'est pas aussi populaire et ne se vend pas aussi bien que les ateliers sur la façon de mettre votre Handstand», admet-elle. Mais Crow dit qu'elle est prête à prendre le risque financier de devenir des enseignants qui lui plaisent.

Des modèles de spécialisation qui encouragent les futurs enseignants à approfondir l'étude d'un domaine de pratique spécifique apparaissent également dans tout le pays, y compris à Yoga Tree, un studio bien établi à San Francisco, où le directeur de la formation pédagogique, Darren Main, considère 200 heures comme une simple tremplin. Pour obtenir un emploi chez Yoga Tree, vous devez continuer avec 300 heures d'études approfondies spécialisées, sur des sujets tels que la philosophie, le yoga prénatal et la psychologie du yoga. Main dit que 200 heures suffisent pour donner un cours d'étirement dans un gymnase une fois par semaine. «Mais si vous considérez que l'enseignement du yoga est plus que cela, 500 heures est un minimum; 1 000 heures, c'est encore mieux », déclare Main. "Yoga Alliance a fait de son mieux pour enfiler une aiguille difficile mais a placé la barre trop bas."

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Il existe cependant une nouvelle organisation à but non lucratif qui tente de relever cette barre: YogaNext. Fondé par Arvind Chittumalla, qui a commencé à étudier le yoga comme un enfant en Inde et enseigne maintenant à Los Angeles, YogaNext a développé une norme de base de 350 heures, ainsi que des normes avancées de 500 et 750 heures qui nécessitent de 5 à 10 ans d'enseignement. expérience avant de pouvoir vous inscrire (environ 100 personnes l'ont, selon Chittumalla). En 2012, il a réuni 35 enseignants seniors pour examiner ses propositions de normes, puis les a rendues publiques en 2013. L'une des principales affirmations de Chittumalla était que YA n'accordait pas une attention adéquate à toutes les formes de pratique au-delà des asanas. Et donc les normes de YogaNext incluent des exigences horaires plus spécifiques et des instructions sur le pranayama, les bandhas, les mudras, le sanskrit, le bhakti yoga, le karma yoga, le raja yoga, l'ayurveda, etc.«Si les normes de Yoga Alliance mentionnaient ces choses, davantage d'écoles seraient enclines à les enseigner», dit Chittumalla.

YogaNext nécessite également un minimum de 45 heures de contact d'enseignement d'anatomie et de physiologie qui comprend à la fois la médecine occidentale musculaire et osseuse et les théories orientales sur les chakras et autres systèmes du corps subtil. En comparaison, YA nécessite 20 heures d'anatomie et de physiologie, dont seulement 10 comme heures de contact.

«J'ai toujours pensé que c'était une norme assez merdique», déclare Megan Davis, professeur de yoga et thérapeute en yoga à Washington, DC. «Beaucoup de gens viennent me voir en me disant: 'Mon médecin a dit de pratiquer le yoga.' Il peut s'agir de personnes gravement blessées. Je sais que vous ne pouvez pas faire un cours de vinyasa de niveau ouvert avec une séparation des épaules, mais tous les professeurs ne le font pas. " Davis enseigne l'anatomie pour des formations dans des studios à Washington et à l'étranger, où elle tente de couvrir les blessures les plus courantes. «Vingt heures d'anatomie sont une horrible ronde éclair qui incite les élèves et les enseignants à se blesser», dit Davis.

Alors que les experts médicaux de la communauté du yoga disent qu'ils ne connaissent aucune étude montrant qu'un plus grand nombre d'étudiants se blessent dans les classes de nouveaux enseignants, Timothy McCall, MD, auteur de Yoga as Medicine et éditeur médical du Yoga Journal, soupçonne la popularité du yoga. et des cours et des formations plus rapides ont des conséquences physiques, et le manque d'enseignants bien formés est un facteur. «Beaucoup de gens répugnent à signaler une blessure», dit McCall. «Ils aiment leurs professeurs et grincent des dents en disant qu'ils vont bien, mais ils vont tranquillement chez le chirurgien orthopédiste. Il reconnaît que certaines choses échappent au contrôle de tout enseignant: «Un enseignant peut encourager les élèves à ne pas faire des choses qu'ils ne devraient pas faire, mais beaucoup de gens feront simplement ce qu'ils veulent.»

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Prêt à enseigner après 200 heures?

Malgré toutes les questions concernant la sécurité et la qualité des formations de 200 heures, la plupart des enseignants reconnaissent que quelque chose vaut mieux que rien. «Mon idée au tout début de la conversation sur les normes était d'appeler une personne avec 200 heures de formation un instructeur - quelqu'un qui peut enseigner une séquence prédéterminée de poses physiques - pas un enseignant, ou quelqu'un qui peut entrer dans la salle, évaluer l'énergie et adapter les enseignements yogiques pour répondre aux besoins physiques et mentaux des élèves », dit Kaminoff.

De plus, les normes actuelles fonctionnent pour certaines personnes. Tanner de YA, également professeur de yoga et formateur de professeurs, est un peu plus encouragé par ses diplômés de 200 heures. Il dit qu'environ la moitié de ses élèves sont prêts à continuer à enseigner tout de suite. Tanner a un processus de candidature rigoureux, dans lequel il oblige les étudiants à auditionner essentiellement pour voir à quel point leur yoga est incarné. Il reconnaît qu'il va au-delà des exigences de 200 heures de YA et voit la critique des nouveaux programmes YTT de 200 heures comme typique de toute industrie en plein essor confrontée à une concurrence accrue.

Et puis il y a les centaines d'étudiants qui sortent chaque année de formations de 200 heures se sentant habilités à enseigner. Par exemple, Conor Byrnes, un diplômé de 200 heures en 2015, avait une classe un mois après l'obtention de son diplôme. «Bien que 200 heures ne suffisent pas pour enseigner l'art de l'enseignement, [dans ce laps de temps] presque tout le monde peut apprendre la science de l'enseignement du yoga», déclare Byrnes.

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En effet, la grande majorité des nouveaux professeurs de yoga inscrits à YA sont des diplômés de 200 heures - et YA n'enregistre qu'environ 30 à 50 pour cent des diplômés de YTT, estime Tanner. Il se peut que ces diplômés non inscrits n'aient pas l'intention d'enseigner. Et puis il y a les enseignants qui travaillent à travers une lignée et un style qui ne souscrivent pas au paradigme des 200 heures, comme l'Ashtanga ou l'Iyengar Yoga. YA a enregistré des normes pour les formations de 500 heures, mais McCord de Yoga Alliance souligne quelques barrières à l'entrée: «Certaines personnes ne peuvent pas se permettre plus», dit-il. Et il est plus facile de suivre des ateliers de formation continue que de s'engager sur 500 heures. YA utilise les frais qu'il perçoit auprès des YTT pour soutenir les enseignants, les écoles et leurs entreprises grâce à des bourses d'études, des efforts de plaidoyer, une éducation en ligne gratuite, la négociation de tarifs d'assurance responsabilité civile moins chers, etc.dit Tanner. Il ajoute que la priorité actuelle de YA est de lutter contre les réglementations potentiellement coûteuses entre l'État et le gouvernement sur les YTT - «des choses que votre professeur de yoga ou son professeur de yoga n'ont jamais eu à faire.»

Pour l'instant, les formations de 200 heures restent la norme, et bien qu'il n'y ait pas de voie claire ou populaire qui résout le problème que certains étudiants peuvent réussir en tant qu'enseignants avec 200 heures de formation tandis que d'autres échouent avec 2000, de nombreux les enseignants conviennent que les délibérations doivent se poursuivre. Dans l'intervalle, Kaminoff met l'accent sur deux points essentiels: continuez à apprendre et ne prétendez pas savoir ce que vous ne savez pas.

C'est exactement ce qu'a fait Enright, diplômé de 200 heures. Peu de temps après la fin de son premier YTT, elle s'est inscrite à une séance de 300 heures dans un autre studio bien connu de New York. Mais cette fois, elle a suivi des cours au studio et a d'abord rencontré les professeurs. «Je ne savais pas vraiment ce que je cherchais dans un programme la première fois», explique Enright. «Lorsque vous lisez les programmes de formation en ligne, ils se ressemblent tous, mais ils ne le sont pas. Mon conseil est d'aller voir ce qui vous convient le mieux. Maintenant, alors qu'elle termine sa formation de 300 heures, Enright a enfin l'impression de trouver sa propre voix d'enseignement, de pouvoir effectuer des séquences en toute sécurité et de commencer à tenir la place pour les étudiants.

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