Sahara Rose Ketabi l'écrase

Sahara Rose Ketabi veut que j'arrête de regarder des films d'horreur. Nous en discutons alors que nous prenons l'ascenseur qui descend de son appartement du sixième étage avec vue sur l'océan Pacifique dans les Pacific Palisades de Los Angeles. Elle ne regarde jamais de films d'horreur. L'art plante dans notre esprit des graines qui peuvent grandir et devenir réelles, elle me dit: «Cela change votre subconscient et crée des possibilités d'atrocités auxquelles vous n'auriez jamais pensé par vous-même. Ensuite, c'est dans votre subconscient, et cela continue de s'infiltrer. Donc, vous manifestez davantage - pas cette chose spécifique en soi - mais des scénarios qui vont avec.

Je lui dis que je suis encore en train de unsee de 2019 Midsommar , qui est horrible et poignant d'une manière que je souhaite que mon esprit pourrait oublier. Ketabi hoche la tête, bien qu'elle ne l'ait pas vu. La manifestation est l'un de ses super pouvoirs, et elle n'est pas sur le point de gâcher cela pour un frisson bon marché. Interrogez-la à ce sujet et elle vous racontera en détail comment elle a attiré les plus grands succès de sa vie: une préface écrite par l'un de ses héros, Deepak Chopra, dans son tout premier livre, à l'époque où elle vivait dans l'appartement de ses grands-parents. Après le collège; son mari, qu'elle a surnommé son «homme-Dieu» et dit qu'elle a communiqué avec la méditation avant même de se rencontrer; et son dernier effort, Rose Gold Goddesses, un collectif mondial de femmes spirituelles cherchant l'illumination et la fraternité.

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J'ai rencontré Ketabi pour la première fois en août 2018 lorsque j'interviewais Rosie Acosta, professeur de yoga et de méditation, pour un article de couverture publié en décembre de cette année-là. Ketabi venait de recevoir les premiers exemplaires de son livre de cuisine ayurvédique contemporain Eat Feel Fresh , et elle en avait amené quelques-uns chez Acosta's Laurel Canyon pour promouvoir sa sortie en octobre sur le podcast de bien-être d'Acosta, Radically Loved . Honnêtement, je n'avais pas entendu parler de Ketabi, mais j'aurais dû. À ce moment-là, son propre podcast, Higher Self , avait atteint le numéro 1 dans la catégorie spiritualité, et The Idiot's Guide to Ayurveda était déjà un best-seller dans l'espace Ayurveda - grâce en partie à l'avant-propos et à la citation de couverture qu'elle a réussi à marquer de Chopra .

Rencontre avec Deepak Chopra

Comment est-ce arrivé? En mai 2017, Ketabi a spontanément décidé d'assister à une conférence sur le yoga et la science lors de sa visite à New York. Elle s'ennuyait, assise tout au fond d'un auditorium bondé, préparant son évasion. «Je pense, pour le moment, la seule chose qui pourrait me garder ici, c'est si Deepak Chopra marche sur scène », me dit-elle en se penchant dans le coin de son canapé pendant que nous mangions du sashimi dans son salon. «Et puis ils se disent: 'OK, l'heure de la pause déjeuner. Maintenant, un mot de notre sponsor, Deepak Chopra. »À ce moment-là, la mégastar de la médecine alternative est montée sur scène, a agité« Bonjour à tous », et est partie avec désinvolture, signalant une pause dans l'événement.

Ketabi était une enfant précoce, grandissant dans la banlieue de Newton à Boston avec des parents qui avaient tous deux émigré d'Iran - son père pour aller au MIT, sa mère pour continuer sa propre éducation après la révolution islamique de 1979 qui a entraîné la fermeture des universités. Ketabi se souvient d'une affectation à l'école élémentaire où on lui a demandé de se déguiser en sa célébrité préférée pour une présentation. «Elle s'est déguisée en Gandhi», se souvient son frère, Amir, de Boston, où il vit. "Littéralement, robe blanche." Leur père leur avait montré le film Gandhi, lauréat d'un Oscar en 1983comme enfants. «Nous avons parlé de violence, de paix et de méditation et de la signification de tout cela», dit Amir. «Cela a eu un impact sur nous deux, mais elle est vraiment allée plus loin.» En tant que préadolescente, Ketabi s'est lancée dans la découverte des chefs spirituels et des acteurs du changement tels que Mère Teresa et Ida B. Wells, en utilisant des livres comme feuille de route pour découvrir à quoi pourrait ressembler son propre chemin. Finalement, elle a pris un livre de Chopra. «Il a toujours été une figure majeure de ma vie», dit-elle. «Mes parents et moi allions nous battre, et je me disais:« Un jour, je serai comme Deepak Chopra! »»

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Il était donc là, au pied de la scène, un millier de personnes entre eux - une foule amorphe essayant de sortir de l'auditorium comme du bétail - et Ketabi a commencé à se précipiter sur la scène. Quand elle atteignit Chopra, il était au milieu de la conversation. Finalement, il se tourna vers elle.

Ketabi s'est présentée et a demandé à Chopra si elle pouvait lui envoyer un PDF de son prochain livre; il a accepté et lui a donné son adresse e-mail.

«Alors je suis comme, c'est le summum de toute ma vie », dit Ketabi avec enthousiasme. «J'ai l'e-mail de Deepak Chopra; maintenant qu'est-ce que je vais en faire? »Elle a médité pendant huit heures ce jour-là, imaginant Chopra en train d'écrire une approbation pour le livre. «Je pense, c'est exactement ce dont j'ai besoin pour faire passer ce livre entre les mains d'un plus grand nombre de personnes. S'il rédige une citation, plus de gens la liront et cela profitera à plus de vies. »

Chopra a lu son manuscrit et, comme nous le savons maintenant, il a écrit l'avant-propos du Guide de l'Idiot sur l'Ayurveda (et plus tard, Eat Feel Fresh) . Il a également invité Ketabi à devenir membre du corps professoral de son application de bien-être Jiyo, ce qui les a amenés à organiser ensemble un défi de transformation de l'Ayurveda de 31 jours et au cours d'introduction à l'Ayurveda en ligne de Ketabi. Aujourd'hui, ils collaborent à un programme de certification ayurvédique via Chopra Global. «Ce fut une joie de voir le Sahara grandir et se développer ces dernières années», m'a dit Chopra dans un e-mail. «Elle est un véritable exemple d'incarnation de son propre dharma.»

Ketabi dit que ce qui a alimenté toute sa vie est de vivre en harmonie avec son dharma, qui est le thème de son prochain livre, Discover Your Dharma, à venir l'année prochaine. Très tôt, elle a décidé que son but «dans cette vie» était d'être au service de l'humanité. Pour cette raison, elle a commencé à faire du bénévolat auprès de jeunes à risque à Boston à 13 ans (après avoir commencé à pratiquer le yoga un an plus tôt). À l'âge de 15 ans, grâce à un programme de justice mondiale dans son lycée, elle est allée au Costa Rica pour travailler dans une prison et s'occuper d'orphelins. Cette même année, elle a commencé la section d'Amnesty International de son école. «J'aimais beaucoup lire sur Howard Zinn et la contre-culture et sur la façon dont nous pouvons créer le changement», dit-elle. «J'organisais des manifestations tout le temps et je faisais venir des orateurs pour parler de la guerre en Irak, du génocide au Congo et de la restitution forcée.» À 16 ans, elle a aidé à construire une école maternelle au Nicaragua - à 17 ans, un centre communautaire en Thaïlande.

«Elle marche à son rythme», dit Amir. «En tant que fille de 13 et 14 ans, elle était très consciente de son privilège. Étant iraniens de première génération, nous avons été exposés à beaucoup de vérités du monde à un âge plus précoce que la plupart - nous avions des discussions Israël-Palestine au collège. Et Sahara était tout simplement catégorique sur le fait qu'elle devait aller là-bas et essayer de faire une différence et d'en apprendre davantage sur le monde.

"Le bavardage constant dans mon esprit a diminué et je pouvais penser plus clairement"

Le voyage vers l'Ayurveda

Ketabi a fréquenté l'Université George Washington en 2009 pour étudier les affaires internationales et le développement, avec l'intention de devenir un avocat international des droits humains. Mais alors qu'elle allait au-delà de ses cours, en stage dans des ONG autour de DC, elle est devenue déprimée, épuisée, déconnectée de son dharma. Solliciter de l'argent via une porte tournante sans fin de collectes de fonds ne semblait pas conforme à son objectif principal. «Je voulais aider les gens», dit-elle. «À DC, tout est tellement politique. Je pouvais voir que je me perdais dans la politique et que je n'utilisais pas ma créativité.

Pour aggraver les choses, la santé physique de Ketabi était défaillante. Elle a été transférée à l'Université de Boston pour se rapprocher de sa famille et a lancé un blog (la première itération de Eat Feel Fresh ) pour partager certaines des recettes et la psychologie positive qu'elle étudiait pendant son temps libre pour essayer de lutter contre les problèmes digestifs non diagnostiqués. C'est en écrivant et en partageant son parcours directement avec les lecteurs qu'elle a repris sa vocation supérieure. Armée d'un nouvel espoir, elle s'est inscrite pour devenir coach de santé certifiée par le biais de l'Institute for Integrative Nutrition.

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À 21 ans, Ketabi pesait 87 livres avec une aménorrhée hypothalamique lorsque, grâce à ses cours, elle a découvert l'Ayurveda - l'ancien système de médecine basé sur l'idée que la santé est obtenue en équilibrant les systèmes corporels à l'aide d'un régime alimentaire, de traitements à base de plantes et de respiration yogique. «Tous mes problèmes de santé - mais aussi ma personnalité - ont été expliqués», dit Ketabi. Soudain, son corps a commencé à guérir. «La première chose que j'ai remarquée, c'est que je pouvais dormir la nuit», dit-elle. «Le bavardage constant dans mon esprit a diminué et je pouvais penser plus clairement. Je me sentais plus enracinée et paisible que jamais. Et je pourrais enfin digérer la nourriture sans me recroqueviller sur le canapé de douleur.

Insatisfait des ressources limitées disponibles pour étudier l'Ayurveda aux États-Unis, Ketabi s'est rendu en Inde pour fréquenter une école d'Ayurveda à l'extérieur de Delhi. En tant que Perse-Américaine à 50% indienne, elle a toujours ressenti un lien profond avec l'Inde et sa culture. Pendant deux ans, elle s'est immergée dans la philosophie ayurvédique et a commencé à réfléchir à la façon de la mettre à jour pour les contemporains: par exemple, l'Ayurveda traditionnel ne permet pas la consommation d'aliments crus - ce qui a du sens quand on considère le sol contaminé et le manque de réfrigération. dans l'Inde ancienne, dit-elle. Cependant, la nutrition moderne nous encourage à manger des fruits et légumes crus frais, elle a donc réformé certaines recettes en conséquence.

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Canaliser les archétypes de la déesse pour la connexion et la transformation

C'est en étudiant l'Ayurveda en Inde que Ketabi a commencé à diriger des retraites de déesse (voir Find Your Inner Goddess). Elle avait grandi entourée d'images de divinités perses et indiennes, mais c'est sa pratique du yoga et ses voyages en Inde, dit-elle, qui l'ont amenée plus profondément dans son étude des déesses hindoues et védiques. Au moment où j'écris ceci, Ketabi se prépare pour la soirée de lancement de Los Angeles célébrant Rose Gold Goddesses, sa plate-forme en ligne permettant aux femmes spirituelles de se connecter, de converser, de planifier des rencontres et d'explorer les archétypes de la déesse des cultures du monde entier. Les membres ont accès à un guide mensuel des déesses rempli de pratiques de yoga, de rituels, de méditations, de musique, de mantras, de mudraset les invites de journalisation - toutes liées à la déesse choisie chaque mois. Elle m'envoie un texto d'une petite vidéo d'elle-même «en train de s'emballer» pour l'événement, son visage peint à l'effigie de la déesse hindoue Kali, destructrice des forces du mal.

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Quand je lui ai posé des questions sur les critiques concernant l'appropriation culturelle, elle était cool et confiante et en grande partie imperturbable. «Suis-je autorisé à parler de déesses si je n'ai pas grandi dans une religion polythéiste?» elle me demande rhétoriquement. «Les déesses existent et ont toujours existé dans toutes les religions et toutes les cultures - c'est un archétype universel dans lequel nous pouvons tous entrer.» Nous venons de terminer le déjeuner et nous y entrons dans son salon comme de vieux amis. «Nous sommes des êtres humains», dit-elle. «Mais certaines personnes sont tellement concentrées sur nos différences plutôt que sur nos similitudes.»

Je rends visite à Ketabi chez moi un vendredi sans nuages ​​de septembre, alors que Rose Gold Goddesses est en direct depuis près d'un mois. La déesse qu'elle a choisie pour célébrer ce mois-ci est Saraswati, déesse de la connaissance, de la musique, de l'art et de la nature. Ketabi a organisé un petit rassemblement d'amis chez elle pour une cérémonie de déesse, un rituel pour honorer le féminin divin, la créativité et, bien sûr, Saraswati.

Nous nous réunissons dans son salon, le soleil affluant sous tous les angles, et Ketabi s'ouvre en bénissant chacun de nous avec une seule rose: la fleur signifie «beauté, élégance, force et sagesse», dit-elle. Mais aussi, «les roses ne doivent pas être négligées. Vous ne pouvez pas simplement obtenir une rose et la personnaliser. Elle a des épines, elle se battra. Cela nous représente tous dans le cercle en ce moment, nous dit-elle, après #MeToo, dans l'Amérique de Trump. «En tant que femmes, nous voulons partager notre beauté et le spectre complet de ce que nous sommes, mais il y a cette tache sombre dans la société qui nous fait sentir que nous ne sommes pas en sécurité.» Et pourtant, nous sommes tous ici, soutenant les femmes de la communauté et prospérant dans notre vie personnelle et professionnelle. Et pourquoi est-ce que? Elle demande, puis répond: "C'est parce que nous sommes la rose."

Pour plus d'informations sur les archétypes de la déesse, répondez au quiz de Sahara et consultez son jeu d'oracle et son guide, A Yogic Path.

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