La manière dont vous interagissez avec vos cristaux et expérimentez leurs avantages est très personnelle. Vous préférerez peut-être méditer avec du quartz rose, garder l'aventurine verte sur un autel et dormir avec de l'améthyste sous votre oreiller. Vous constaterez peut-être que vous préférez une méthode pour un type de cristal particulier, comme l'inclure sur un autel, puis que vous souhaitez le changer en le gardant dans votre poche. Comme pour la plupart des éléments du cristal, laissez-vous guider par votre intuition.
Voir aussi 7 façons simples d'appeler plus de joie et se sentir moins stressé
Le guide des rituels de cristal
La création de rituels autour du travail du cristal peut rendre les effets encore plus puissants et dynamiques. La ritualisation augmente également la pleine conscience et est une merveilleuse pratique d'auto-soins qui favorise le bien-être général. Voici six façons de travailler avec vos cristaux, ainsi que des suggestions de ritualisation.
1. Autel
Créer un autel donne à vos intentions et désirs une forme physique. Cela donne également à vos cristaux un espace sacré dans lequel travailler.
Rituel: Tout d'abord, désignez un espace pour votre autel - une étagère ou une table peut bien fonctionner. Étalez la zone en brûlant des herbes séchées ou du bois pour que la fumée nettoie l'énergie de l'espace. Choisissez votre intention, choisissez les cristaux et autres objets sacrés qui correspondent à l'objectif de votre autel et organisez-les intuitivement. Créez un nouvel autel lorsque votre intention s'est manifestée ou lorsque vous vous sentez appelé à réserver de l'espace pour quelque chose de différent.
2. Bain
Infuser l'eau du bain avec de l'énergie cristalline en laissant tomber des pierres sans danger pour l'eau dans un bain est une façon douce de vous immerger dans leurs couleurs et leurs vibrations.
Rituel: Tout d'abord, préparez l'espace où vous vous baignerez. Cela signifie peut-être atténuer les lumières, allumer des bougies ou de l'encens, ou tamponner quelques gouttes d'une huile essentielle apaisante sur vos tempes. Dessinez l'eau de votre bain et ajoutez quelques cristaux alignés avec vos intentions - l'améthyste ou le quartz rose sont tous deux parfaits pour ce rituel. Avant d'entrer, prenez quelques respirations profondes et nettoyantes, fermez les yeux et méditez sur votre intention. Entrez et laissez l'eau du bain énergisée envelopper votre corps.
3. Grille
Faire une grille de cristal - disposer des pierres pour exploiter le pouvoir de la géométrie sacrée - est non seulement une pratique méditative, mais peut également augmenter l'efficacité de votre travail de cristal sur une intention particulière. Les grilles peuvent être aussi simples ou complexes que vous le souhaitez.
Rituel: Tout d'abord, désignez un espace pour votre réseau et évacuez l'énergie en maculant. Définissez votre intention, puis choisissez les cristaux qui la soutiendront. Décidez quelle grille de géométrie sacrée vous appelle et placez vos cristaux dans le motif, en commençant par l'extérieur et en vous dirigeant vers l'intérieur, en gardant à l'esprit votre intention. Enfin, placez le cristal «maître» final au centre de votre grille. Prenez quelques respirations de centrage et visualisez l'intention de votre grille.
Voir aussi 4 façons de prendre soin de vos cristaux
4. Méditation
Tenir une pierre particulière (ou la garder à proximité) pendant la méditation peut améliorer votre pratique, ouvrir votre conscience et renforcer votre connexion à la terre.
Rituel: choisissez la pierre avec laquelle vous voulez travailler (la fluorite, la célestite et le quartz fumé sont de bonnes options). Trouvez un endroit calme pour vous asseoir. Prenez quelques respirations profondes et nettoyantes; fermez les yeux et calmez votre esprit. Tenez la pierre avec laquelle vous voulez travailler (ou placez-la à proximité) et imaginez son énergie imprégnant votre corps et apaisant votre esprit. Concentrez-vous sur votre respiration pendant que vous maintenez de l'espace dans cette énergie.
5. Contact physique
Placer des pierres directement sur votre corps, en particulier sur les chakras, peut aider à éliminer les blocs d'énergie et à guider des avantages spécifiques vers les zones qui ont le plus besoin de guérison.
Rituel: Décidez d' abord sur quel chakra vous voulez travailler et choisissez un cristal qui le supporte. Allongez-vous sur le dos, prenez quelques respirations purifiantes et calmez votre esprit. Prenez le cristal et placez-le sur le chakra que vous souhaitez nettoyer, ouvrir ou guérir - par exemple, l'amazonite sur votre cœur ou l'iolite sur votre troisième œil. Visualisez son énergie irradiant dans votre corps. Continuez pendant plusieurs minutes ou jusqu'à ce que vous vous sentiez appelé à arrêter. Prenez une profonde respiration et exprimez votre gratitude, en interne ou à voix haute, pour le travail qui a été accompli.
6. Sommeil
Garder les cristaux sur votre table de nuit, ou même sous votre oreiller, est un moyen facile de profiter de leur énergie pendant que vous dormez. Les pierres calmantes comme la dumortiérite sont les meilleures pour cette pratique.
Rituel: Juste avant de vous coucher, tamisez vos lumières, tenez le cristal que vous avez choisi et prenez une respiration de centrage et de nettoyage. Visualisez l'énergie du cristal et le sommeil profond que vous savez qu'il vous procurera. Placez la pierre dans votre taie d'oreiller ou sous votre oreiller, puis endormez-vous facilement.
Réimprimé avec l'autorisation du Guide du débutant sur les cristaux, par Lisa Butterworth, copyright © 2019. Publié par Ten Speed Press, une division de Penguin Random House, LLC.
