La co-créatrice de Laughing Lotus, Dana Flynn, est une innovatrice de yoga unique en son genre. Surnommée la «Janis Joplin du yoga» par ses élèves en raison de son style irrévérencieux, l'ancienne danseuse hip-hop, journaliste de MTV et propriétaire de boîte de nuit a créé le Lotus Flow Yoga convivial avec Jasmine Tarkeshi. Ils ont ouvert deux centres de yoga dynamiques à New York et à San Francisco; le centre de Manhattan comprend une nouvelle «salle de danse» de 2 400 pieds carrés, où le yoga, la musique et la danse peuvent se rencontrer.
Journal de yoga: Comment votre nature créative influence-t-elle votre pratique?
Dana Flynn: Votre pratique n'existe pas tant que vous ne l'avez pas créée. Pendant six ans, je n'ai pas suivi de cours. J'ai laissé les mantras et les asanas que j'avais appris de Rodney Yee et [co-fondateur de Jivamukti Yoga] Sharon Gannon venir à travers moi, les laissant se produire de manière organique. Je veux dire, ce n'est pas comme si les anciens yogis avaient des livres de yoga avec des séquences. Ce qui en est ressorti, c'est le style de vinyasa que j'enseigne, Lotus Flow Yoga. C'est très personnel, une grande partie de qui je suis - cette personne qui aime danser et chanter et utiliser la musicalité et le mouvement pour découvrir ma nature spirituelle.
YJ: Comment apprenez-vous à vos élèves à puiser dans leur créativité?
DF: Le mantra de Laughing Lotus est «bougez comme vous». Vous n'essayez pas d'adapter les formes des poses. Les formes vous donnent la liberté de vous exprimer à travers elles. De nouvelles formes naissent tout le temps; asana est un véritable processus créatif. Que ce soit une pratique vivante et respirante.
YJ: Comment restez-vous fidèle aux principes du yoga lorsque vous innovez, à chaque instant?
DF: Pour moi, le fondement de toute pratique spirituelle est de se connecter à Dieu, de ressentir l'unité. Grâce à la répétition de poses, votre esprit se calme et vous commencez à vous rappeler que «je ne suis pas séparé». Vous commencez à danser et à vous connecter avec votre nature spirituelle. Dans ce mouvement et cette musicalité du yoga, j'ai l'impression de danser avec Dieu.
