Revue de vrais hommes pratiquant le yoga: 21 athlètes étoiles révèlent leurs secrets de force, de flexibilité et de performances optimales par John Capouya
C'est peut-être le guide de yoga le plus direct au monde; l'auteur lui-même décrit son approche comme «résolument macho» et «non New Agey». Capouya, journaliste chevronné et passionné de yoga, reprend là où l'article de YJ de septembre / octobre 2001 "Peak Performers" s'est arrêté: il interviewe près de deux douzaines d'athlètes notables - ainsi qu'une foule de "vrais hommes" (chauffeurs de camion, architectes, bâtiment entrepreneurs, et ainsi de suite) - sur les avantages qu'ils ont appréciés de leurs pratiques de yoga, fournit des instructions pour des dizaines de poses, et frappe généralement un gong pour les types de gains qui pourraient attirer certains «gars ordinaires» vers le yoga: force, flexibilité , l'endurance, la concentration, la relaxation et même, euh, un meilleur sexe. Vous ne trouverez rien sur les yamas ou les niyamas ici,mais vous pourriez juste intéresser votre gars Gatorade-slammin 'à vous accompagner en classe après avoir parcouru ce volume X Games-esque.
