YJ a essayé: la thérapie par lit de lumière en cristal nous fait ressentir un peu de déformation

Les cristaux sont récemment passés des agrafes hippie headshop au grand public (vérifiez votre flux Instagram pour des preuves) pour plus que juste leur apparence. Les pierres sont utilisées dans de plus en plus de traitements de guérison, y compris la thérapie par lit de lumière de cristal, que nous avons vu apparaître en 2017. En tant que professeur de yoga et écrivain de bien-être, je ne suis pas étranger aux traitements de guérison alternatifs. Vous l'appelez, je l'ai essayé: acupuncture, méditation, flottant, reiki, la liste est longue. Mais je me demandais si une sieste glorifiée sur un lit de lumière arc-en-ciel pouvait vraiment ouvrir mes chakras et équilibrer mon champ d'énergie comme promis.

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Qu'est-ce que la thérapie Crystal Light Bed?

Je suis allé au Modrn Sanctuary, un centre de bien-être appartenant à Alexandra Janelli, dans le centre du quartier animé de NoMad à New York pour le savoir. L'ascenseur s'ouvre au neuvième étage sur un magnifique salon zen avec de hauts plafonds, une musique apaisante, des meubles de luxe, y compris une capsule de méditation Somadome et un élégant bar de thé et d'eau infusée de cristaux.

Edgar Monseratte, le photothérapeute aux cristaux dont la voix apaisante m'a immédiatement mis à l'aise, m'a conduit à la salle de soins, véritable sanctuaire décoré de plantes tapissant les murs et de plus de cristaux. À première vue, le lit ressemblait à une table de massage standard dans n'importe quel spa. Mais en y regardant de plus près, j'ai vu des chambres remplies d'améthyste et de tourmaline incrustées et un tapis infrarouge pour chauffer le dessus. En plus d'équilibrer votre énergie et d'ouvrir vos chakras, Quantum Resonance, la société de Sedona, en Arizona, qui fabrique les lits de cristal, affirme que «d'autres avantages possibles incluent une méditation / relaxation profonde, une inflammation réduite, un soulagement des problèmes de sinus et de migraine, un meilleur sommeil, une clarté mentale accrue. , des niveaux de pH équilibrés et une désintoxication. »

Selon Modrn Sanctuary, une petite machine blanche fixée sur le côté du lit vibre au rythme des fréquences des lumières du cristal. Il joue également des battements binauraux, ce qui, selon la recherche, peut aider à induire un état de repos chez les méditants expérimentés. Au-dessus du lit sont suspendus sept cristaux de quartz, qui sont allumés pour correspondre aux couleurs associées aux chakras racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil et couronne.

Monseratte a expliqué que le traitement (disponible en séances de 25 ou 45 minutes) fonctionne mieux en choisissant ce que vous souhaitez libérer et / ou apporter en définissant une intention. Une fois que je me suis installé dans l'espace et que j'ai défini mon intention, il m'a remis une liste de couleurs bloquées pour faire correspondre mon intention à l'un des sept chakras. Comme je l'avais soupçonné, mon intention était mieux alignée sur les chakras du cœur et du plexus solaire.

Je me suis installé sur le lit, pendant que Monseratte installait la zone de traitement, avertissant que «certaines personnes ont de fortes réactions émotionnelles» pendant la séance. Il a expliqué qu'il quitterait la pièce pendant le traitement et utiliserait un toucher doux sur mon bras pour indiquer son achèvement.

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La théorie derrière le pouvoir de guérison des cristaux

Selon l'expert en cristal Judy Hall, auteur de The Ultimate Guide to Crystal Grids (Fair Winds Press, 2017), la couleur, la vibration et la résonance énergétique des cristaux peuvent ramener une énergie désorganisée en harmonie. «Chaque cristal a sa propre vibration», explique Hall. «La physique quantique a démontré que tout dans l'univers est énergie et vibration et que cette énergie peut être transmutée et modifiée, même sur de grandes distances.»

Le scientifique d'IBM Marcel Vogel, qui a créé des écrans LCD (affichage à cristaux liquides), a examiné le pouvoir de guérison des cristaux à travers une lentille scientifique, établissant des liens entre la structure en spirale du réseau cristallin de quartz et l'ADN humain et entre la composition de silice des cristaux de quartz et le corps humain. Il a ensuite conçu des coupes de quartz spécifiques censées collecter, amplifier et diriger l'énergie. Les fréquences de «guérison» des vibrations des cristaux de Vogel sont mesurées en hertz, selon le menu Modrn Sanctuary m'a présenté. Et selon Quantum Resonance, ses lits de lumière en cristal sont réglables à ces fréquences spécifiques pour influencer la santé et le bien-être général de l'utilisateur. Comme expliqué sur leur site Web: «Beaucoup de ces fréquences sont produites par le son tandis que d'autres le sont par la lumière et le magnétique.Le générateur de fréquence nous permet de créer de nouvelles fréquences. Ces fréquences sont transportées dans les cristaux de Vogel et transformées en énergie scalaire ou point zéro - un moyen extrêmement efficace de déplacer les corps subtils.

La théorie est que si le corps vibre à des fréquences spécifiques, il s'ouvre et devient réceptif à ces fréquences. Mais Vogel n'a pas étudié si les ondes d'énergie des cristaux (ou de toute autre) interagissent directement avec le corps humain ou le guérissent de quelque manière que ce soit. Pourtant, comme Hall, de nombreux experts en cristal pensent qu'il existe un lien.

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À quoi ressemblait vraiment la thérapie par lit de lumière cristalline

En quelques minutes de son apaisant, de vibrations douces, de lumière et de chaleur du lit, je me sentais super détendu et presque en boucle (ce que j'imagine être défoncé, c'est comme). Pensez: Combinez la clarté calme d'une séance de méditation profonde avec la sensation physique après un massage incroyable. J'avais presque l'impression de flotter, mais avec une énergie pulsante se déplaçant doucement à travers moi par vagues. À peu près au milieu de la session (je suppose, car je n'avais aucune idée du temps), j'ai vécu un état lucide et onirique où j'ai visualisé une bobine de visages, certains familiers, des étrangers. Peu de temps après, Monseratte revint avec une douce tape et un verre d'eau. Il m'a ensuite laissé ramasser mes affaires - et mes pensées - et m'a rencontré dans le hall, expliquant que je pourrais ressentir les effets émotionnellement du traitement de manière plus significative dans deux jours.

J'ai pratiquement lévité vers le métro, me sentant détendu, calme et comme si je venais de vivre une expérience hors du corps. Ce soir-là, j'ai dormi comme un bébé. Deux jours plus tard, je me suis senti plus émotif que d'habitude. J'ai canalisé l'énergie dans la création d'un nouveau tableau de vision. Et, comme c'était le soir de la pleine lune, je me suis assuré de «charger» les cristaux de quartz rose et clair que j'ai ramassés sur le rebord de ma fenêtre, sous la lueur protectrice de la lune. Après tout, il ne peut pas faire de mal d'avoir une guérison et un équilibre supplémentaires. 

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