Vous vous retrouvez à vous diriger vers un cours de yoga lorsque vous êtes contrarié ou que vous cherchez une boîte de biscuits? Ce que vous mangez et ce que vous ressentez à propos de votre corps est déterminé par votre thème astrologique, explique Debra Silverman, astrologue du yogi Seane Corn et auteur de The Missing Element: Inspiring Compassion for the Human Condition .
"Votre signe ascendant détermine votre type de corps. Vous devez connaître l'heure de votre naissance pour connaître votre signe ascendant, puis consulter un astrologue", explique-t-elle. "Le corps ne ment jamais et c'est ce que l'astrologie nous enseigne - l'âme et le corps sont un et le même."
Une fois que vous avez compris votre signe ascendant, lisez les descriptions de Silverman des signes ou «éléments» ci-dessous, et voyez si cela vous ressemble.
Répondez au quiz de Silverman: quel est votre élément manquant?
Ce que votre signe dit de votre alimentation et de votre image corporelle
EAU: Cancer, Scorpion, Poissons
Les cancers sont des mangeurs émotionnels (pensez aux «aliments réconfortants»). Quand ils sont bouleversés, ils mangent; quand ils sont heureux, ils mangent. Ils ont tendance à être un peu plus ronds, mais ils ont la meilleure capacité à gagner en force physique. Les cancers sont les plus susceptibles d'être musculaires; ils sont le signe le plus fort du zodiaque. Ils ont tendance à se sentir en surpoids même s'ils ne le sont pas.
Les scorpions sont obsédés par la nourriture, l'alcool et le chocolat. Ce sont des bingers secrets et des régimes secrets et ont tendance à être extrêmes: quand ils choisissent un régime (ou une pratique de yoga), ils le font complètement. Ils ont tendance à être un peu en surpoids et pensent qu'ils devraient faire plus pour perdre du poids. Ils sont trop critiques d'eux-mêmes.
Les Poissons sont physiquement beaux, les femmes en particulier, mais ils sont sujets aux troubles de la nourriture et de l'image corporelle lorsqu'ils sont déclenchés émotionnellement. Ce sont des extrémistes: ils peuvent devenir en surpoids ou en super forme. En ce qui concerne ce qu'ils mangent, ils sont très difficiles. Ils savent exactement ce qu'ils aiment et ce qu'ils n'aiment pas. Ils ont tendance à ne pas vouloir manger de viande, car ils sont très sensibles.
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AIR: Gémeaux, Balance, Verseau
Les Gémeaux sont nerveux. Ils peuvent consommer plus que tout le monde et rester minces. Cela dit, ils mangent pour vivre, plutôt que l'inverse. Les Gémeaux se sentent sexy et ont une bonne image corporelle.
Les Balance sont parmi les signes du zodiaque les plus attrayants physiquement. Ils aiment leur apparence, ils ne vous le diront tout simplement pas. Les Balance en savent beaucoup sur les différents régimes, mais ils sont fantaisistes et incohérents - ils passeront d'un régime à l'autre. Ils ont tendance à aimer les sucreries.
Les personnes avec le Verseau comme signe ascendant sont attirées par les régimes à la mode ou par la même chose encore et encore. Ils ont le régime le plus étrange et l'appétit le plus étrange et mangent selon l'horaire le plus étrange, comme au milieu de la nuit. Ils ont tendance à avoir une bonne image corporelle et à se considérer comme sexy et uniques.
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TERRE: Taureau, Vierge, Capricorne
Les taureaux ont tendance à être des beautés plus complètes (pensez à Adele). Ce sont des adeptes du sucre - le chocolat est leur deuxième prénom. Les taureaux sont des mangeurs physiques très sensuels - ils aiment la viande. Ils sont très beaux, mais ont tendance à souffrir de problèmes d'image corporelle.
Les Vierges aiment les nettoyages, les régimes alimentaires crus, les jus et les suppléments, et ils sont des experts sur ces sujets. Ils sont physiquement beaux, mais ils ne pensent jamais qu'ils le sont. Ils aiment les aliments sains, mais mangent secrètement ce qu'ils ne devraient pas quand personne ne les regarde. Ils aiment aussi dire aux autres ce qu'ils doivent manger.
Les Capricornes sont naturellement en forme. Ils ont un énorme sens des responsabilités en ce qui concerne leur alimentation - ils ont tendance à être végétariens ou à s'en tenir à la viande biologique. Ils sont très conscients de ce qu'ils mangent et ils ont une grande discipline. L'apparence est importante pour eux. Ils sont fiers de leur apparence.
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FEU: Bélier, Lion, Sagittaire
Le Bélier a une force physique naturelle sans travailler dessus. Ils sont les plus rapides à se mettre en forme. Leur ego est identifié à leur force et leur leçon est de prêter attention au plaisir ou à la joie de s'entraîner ou de pratiquer le yoga, pas à la façon dont ils se regardent dans le miroir. Ils ont un appétit énorme et vorace et un métabolisme rapide. Ils peuvent consommer plus que la plupart des autres signes, mais ils brûlent également plus de calories que la plupart. Ce ne sont pas des mangeurs difficiles.
Les Léos sont tous sur la façon dont ils se présentent aux autres. S'ils veulent faire de la nourriture, ce sera joli. Ils ont tendance à suivre un régime. Ils sont toujours sur le point de changer de poids. Ils aiment manger n'importe quoi. Les Léos ont tellement d'énergie physique qu'ils brûlent des calories facilement.
Les gens avec le Sagittaire comme signe ascendant aiment se faire plaisir. Ils mangent plus que quiconque, mais ils font aussi plus d'exercice. Leur ego est moins lié à leur apparence et plus à leur plaisir. Ils entrent dans des régimes à la mode, mais cela dure environ une semaine, puis c'est fini ou ils essaient quelque chose de nouveau. Lorsqu'ils ne suivent pas un régime à la mode, ils ont tendance à être des gens à la viande et aux pommes de terre.
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